guta

De ce cireșele pot ajuta la tratarea acestei boli urâte ?

Pentru a înțelege răspunsul la această întrebare, trebuie să știm câteva lucruri de bază despre gută ca boală și proprietățile vindecătoare ale cireșelor. În primul rând, trebuie să știm că guta este direct legată de nivelurile ridicate de acid uric. Cu cât nivelurile sunt mai ridicate, cu atât suntem mai expuse riscului bolii și dezvoltării acesteia. În al doilea rând, trebuie să știm că proprietățile vindecătoare ale cireșelor contribuie la reducerea acidității în organism. Astfel, acestea afectează direct guta, oprind dezvoltarea acesteia în stadii avansate și în același timp pot fi folosite ca metodă preventivă împotriva gutei.

Când vorbim despre gută, vorbim despre o boală metabolică în care acidul uric se acumulează în corp și formează cristale în unele organe, dar mai ales în articulații. Acest proces afectează toate articulațiile din corp și duce la distrugerea parțială sau completă a articulațiilor. Cel mai mare risc de a dezvolta boala este la bărbații cu vârsta peste 40 de ani, precum și la unele femei aflate în postmenopauză. Guta, așa cum am spus, este o boală cauzată de acumularea excesivă de săruri în articulații, deoarece rinichii nu pot face față nivelurilor ridicate de acid uric. Apoi, din păcate, intră cantități mari în corp și se depune în articulații. Aveți grijă, deoarece rinichii pot să nu funcționeze corespunzător și să nu poată procesa chiar și niveluri scăzute de acid uric și acest lucru poate duce la gută. Consultați un medic dacă bănuiți că rinichii nu funcționează corect.

Guta este, de asemenea, cunoscută sub numele de „boala regilor”, deoarece este asociată cu utilizarea excesivă a alimentelor și băuturilor dăunătoare. Nu numai experții medicali, ci și mulți istorici confirmă faptul că în timpul unui război sau în anii dificili pentru o națiune, numărul persoanelor care au dezvoltat gută a fost semnificativ mai mic. Acest lucru se datorează dietei. Este esențial pentru menținerea nivelurilor sănătoase de aciditate în organism și, în special, a acidului uric.

Cireșele au, fără îndoială, un farmec irezistibil și un gust ușor tart. Din păcate, mulți oameni le evită tocmai datorită acestui gust tart. Dar adevărul este că sunt foarte utile și au proprietăți de vindecare. Cireșele conțin un set serios de vitamine - A, B1, B2, B3 C și minerale - fier, potasiu, fosfor, cupru, mangan. În plus, acestea sunt bogate în proteine ​​vitale, fibre, acid malic, taninuri, kaempferol și conțin o cantitate minimă de zahăr. Cireșele conțin, de asemenea, doi antioxidanți extrem de puternici - quartcetin și antociani.

Potrivit unui studiu care a implicat peste 600 de persoane cu gută, pacienții care au luat jumătate de pahar de cireșe pe zi sau au consumat extract de cireșe au redus dezvoltarea gutei cu 35%. Mai interesante au fost rezultatele, care au arătat o reducere cu 50% a riscului de a dezvolta boala. În acest caz, pacienții au luat 3 căni de cireșe pe zi sau de 3 ori mai mult extract decât primii pacienți. Concluzia pentru specialiști a fost de neclintit - cu cât este mai mare aportul de extract de cireșe, cu atât au un efect benefic mai rapid asupra gutei și asupra dezvoltării sale.

Multe alte studii au fost efectuate pe această temă. Un astfel de studiu arată cum să scapi de nivelurile excesiv de ridicate de acid uric din organism într-o singură zi. Include vindecarea postului în timpul zilei și luarea suc de extract de cireș seara. Această metodă reduce nivelurile crescute de acid uric cu până la 15%. Un alt studiu de 4 săptămâni arată că consumul zilnic de extract de cireș nu numai că reduce, ci și menține cu succes nivelurile scăzute de acid uric.

Cireșele au, fără îndoială, un efect antiinflamator asupra organismului, datorită compoziției lor excepționale. Ingredientele antioxidante captează orice proces inflamator din organism și ajută la suprimarea acestuia. Aportul pe termen lung de cireșe contribuie la sănătatea generală a metabolismului nostru.

Cireșele ajută și la:

✔ Mențineți un sistem circulator bun și susțineți inima;

✔ Protejați astmul și alte probleme respiratorii;

✔ Eliberați durerea artritei;

✔ Reduceți durerea musculară după antrenament;

✔ Susțineți un somn sănătos;

✔ Ajutați la reducerea greutății și la arderea depozitelor de grăsime (în special în abdomen).

Mulți oameni preferă să ia suplimente alimentare cu cireșe sau suc de cireșe ca parte a tratamentului sau prevenirii bolii insidioase a gutei. În primul rând, să reținem că cireșele sunt un produs natural din care putem avea beneficii complete și unice. Din păcate, majoritatea substanțelor chimice sunt asociate cu substanțe care au întotdeauna efecte secundare - fertilitate redusă, impotență, sarcină asupra rinichilor. În schimb, suplimentele alimentare cu extract de cireșe sunt complet naturale și nu au efecte negative asupra organismului. Mai mult decât atât - nu numai că opresc dezvoltarea gutei, ci și întăresc inima și sistemul imunitar. În al doilea rând, este important să spunem că cireșele sunt un fruct de foarte scurtă durată și, din păcate, doar câteva luni pe an ne putem bucura de calitățile sale utile. Acesta este motivul pentru care mulți oameni preferă să aibă încredere într-o marcă de vârf de suplimente nutritive pentru a ajuta la combaterea bolii insidioase a gutei.

Produsele de Holland & Barrett sunt supuse unui control strict al calității, pe care se bazează reputația lor de 150 de ani. Mesajul mărcii către toți potențialii clienți care sunt ezitanți sau încă neîncrezători spune: „Vă promitem că produsele noastre sunt supuse unei asigurări riguroase a calității. Angajamentul nostru față de calitate este cel mai înalt din industria noastră pentru a asigura suplimente de cea mai bună calitate pe care banii le pot cumpăra. . Ai garanția noastră! "

Fii sănătos cu Bul Vit!