Nu puteți renunța la produsele de patiserie și făină? Apoi, această rețetă pentru clătite dietetice cu kefir este utilă pentru dvs.: este delicioasă, iar pentru figură nu este periculoasă!
Descrierea preparatului:
Clătitele au fost întotdeauna un fel de mâncare populară în familia noastră. Clătitele sunt de obicei făcute din lapte, apoi servite cu miere și unt topit. Ei bine, clătitele cu icre roșii sunt de obicei o parte obligatorie a mesei de sărbători. Cu toate acestea, dacă urmați cifra, este mai bine să evitați clătitele.) Pentru a găti clătite cu kefir, desigur, utilizați kefir fără grăsimi. Apropo, luăm un ou, nu întregul, ci doar proteina. Astfel de clătite sunt la fel de gustoase ca de obicei, dar mult mai grase și dăunătoare.
Scop:
Pentru micul dejun/Pentru cină/Mic dejun după-amiaza
Ingredientul principal:
Produse lactate/kefir
farfurie:
coacere/clătite
dietă:
Mâncare dietetică
- Amestec de proteine pentru clătite - VIAȚA MEA FITNESS
- Clătite proteice cu ciocolată falsă, topping BB-Team
- Băuturi, cocktailuri - pagina 8 - Rețete de gătit pentru clătite, cremă de caramel, musaca și multe altele
- Clatite cu proteine
- Clatite pufoase de einkorn cu crema proteica din superalimente incoltite si fermentate - Neti