keto

  • Vizualizări totale 5 754
  • Vizualizări pentru luna 782
  • Vizualizări pentru săptămâna 0
  • Evaluare 5 din 5
  • Gătit 5

Ingrediente necesare

  • ouă - 4 buc.
  • făină de in - 60 g
  • lapte de migdale - 200 ml
  • ulei de cocos - 2 linguri.

* măsuri și cantități

Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.

  • Feliator de banane BGN 3,99 -15% BGN 3,39 -15%
  • Set de linguri de măsurat 5 buc. 6,50 BGN -15% 5,53 BGN -15%
  • Sita metalică mecanică pentru aluat bun BGN 9,50 -16% BGN 7,99 -16%
  • Formă rotundă din oțel inoxidabil pentru ouă și mini clătite 10 cm BGN 8.00.

Mod de preparare

Rețetă extrem de ușoară, potrivită pentru dieta ketogenică. Aceasta este o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, bogată în grăsimi, care poate arde grăsimile în mod eficient.

Se amestecă toate produsele timp de aproximativ un minut folosind un mixer.

Amestecul pentru clătite keto la început este destul de rar. De aceea, lăsați-l 10-15 minute, astfel încât făina să se absoarbă bine din lichid.

Se toarnă într-o tigaie încălzită și unsă cu o lingură de amestec.

Întoarceți-vă după aproximativ un minut și coaceți clătitele pe cealaltă parte.

Și pentru a nu vă înșela dieta de ceto, puteți garni clătite keto cu keto de casă ce cremă cu nuci.