Cojile de portocală au fost întotdeauna apreciate pentru proprietățile lor de vindecare. Nu aruncați coaja portocalei după ce o curățați. Înainte de a începe să îl curățați, spălați-l bine cu apă caldă. Este de preferat ca fructele să fie biologic pure. Iată care sunt beneficiile cojilor.
Aproape toate substanțele anticolesterol din portocale se găsesc în coji. Hesperidina, unul dintre ingredientele din coaja de portocală, ajută la combaterea colesterolului rău din sânge, care determină acumularea plăcii pe pereții vaselor de sânge, care la rândul lor îi pot înfunda. Așadar, luați în considerare includerea în dieta dvs. a cojilor de portocală din produse organice. Acest lucru va reduce nivelul colesterolului tău rău.
Protejați-vă împotriva cancerului
Cele două componente ale coajei de portocală, tangeretina și nobeletina, luptă împotriva radicalilor liberi care privează celulele sănătoase de oxigen. Acestea inhibă creșterea și divizarea celulelor cancerigene. Consumul de coji de portocale reduce riscul de cancer de piele sau de plămâni.
Prevenirea problemelor respiratorii
Antioxidanții coajei de portocală, inclusiv vitamina C, un puternic stimulent imunitar - ajută la prevenirea multor afecțiuni respiratorii, cum ar fi bronșita, curgerea nasului, astmul și gripa. Se fierbe coaja de portocală 15-20 de minute în apă clocotită, apoi se bea decoctul.
Facilitează digestia
Cojile de portocale sunt bogate în fibre dietetice. Acestea conțin de patru ori mai multe fibre decât portocalele. Există 10,6 g de fibre în 100 g de coji de portocale. Coaja de portocală combate sindromul de colon iritabil supărat stomac. Stimulează digestia. Pectinele pe care le conțin sunt să se ocupe cu succes de constipație .
Ameliorează acidul stomacal
Dacă suferiți de asemenea, coaja de portocală este un remediu natural și eficient minunat. Acestea conțin un ingredient activ care ameliorează durerea cauzată de arsurile la stomac. După ce mâncați, mestecați coaja de portocală, de preferință organică, și veți simți imediat îmbunătățirea.
- Nu aruncați coaja de portocală! Faceți acest gem ușor de la ei
- Opt proprietăți curative ale oțetului de mere Agronovinite
- Uimitorul curcum are proprietăți curative miraculoase
- Majoritatea oamenilor nu știu nimic despre acest fruct, iar proprietățile sale de vindecare pot salva vieți!
- Proprietăți utile și vindecătoare ale oregano-ului