Vânătăile sunt o leziune închisă a țesuturilor și organelor asociate cu ruperea vaselor de sânge și sângerarea în organele adiacente. Este însoțit de o senzație de durere și umflare, care are o culoare diferită în funcție de complexitatea leziunii și a vasului de sânge afectat. Este cauzată de o lovitură cu un obiect contondent, o cădere etc. Se recomandă să se odihnească zona afectată și să se facă comprese reci pentru a limita coagularea sângelui în țesuturi.

entorse

Compresă de vânătăi: un cartof de mărime medie este ras și așezat pe zona învinețită, amestecul este fixat cu tifon.

O entorsă este o leziune care afectează mușchii, tendoanele sau ligamentele care susțin oasele din zona articulațiilor. Este cauzată de răsucire, cădere, pas necorespunzător, în timpul exercițiilor fizice intense, când țesuturile nu rezistă la suprasolicitare și sunt deteriorate. Se simte durere când se mișcă. Apar vânătăi și umflături.

Puteți trata locul rănirii cu o compresă rece: cu gheață pentru a înfășura în tifon sau un prosop și aplicați ușor în decurs de zece minute. Alternativ - după comprima rece, aplicați cald. Este bine să imobilizați zona entorse cu un bandaj elastic de susținere. Dacă piciorul este entors, țineți-l sus, astfel încât umflarea să poată fi redusă mecanic. Este recomandat să consumați plante care au efecte antiinflamatorii, cum ar fi curcuma. De asemenea, puteți bea ceai sau decoct de mușețel de două ori pe zi.

O entorsă este o leziune care implică dislocarea oaselor individuale care formează o articulație în raport cu poziția lor corectă. Poate fi cauzată de exagerarea articulațiilor sau de mișcarea bruscă într-o direcție necaracteristică. Pe lângă entorsele traumatice, există și cele simptomatice. Acestea apar la pacienții care suferă de o boală preexistentă: deteriorarea articulațiilor și a altora. În ele, entorse pot apărea, de asemenea, cu o ușoară supraîncărcare, dacă sunt direcționate către zona articulației cu probleme. Când o persoană entorsă un picior sau un braț, simte o durere puternică și constantă, care crește odată cu mișcarea. Se observă, de asemenea, umflături semnificative.

Puteți primi primul ajutor punând un pachet de gheață sau, orice aveți, un alt agent de răcire pe zona entorsă. Este recomandat să rămâneți cu el cel puțin 10 minute, ca în entorse, sau când deja simțiți că pielea a început să amorțească din cauza frigului. De asemenea, puteți înmuia un prosop cu oțet sau apă rece pentru a pune rănirea și a-l păstra mai mult timp. Pentru a ameliora durerea, căutați un unguent care să conțină extract de arnica, consolă, mușețel, salvie sau extract de arbore de eucalipt. Puteți face unul singur, de aproximativ 50 ml. cremă de masaj obișnuită, adăugați 10-15 picături de ulei esențial din aceleași plante. Unguentul se aplică liberal de două sau trei ori pe zi. Nu-l spălați pe răni deschise.

Compresie dislocare: mierea se adaugă orezului fiert și piure, astfel încât amestecul preparat să fie bine omogenizat. Se aplică apoi pe zona entorse, înfășurată mai întâi cu tifon și apoi cu o foaie de plastic.

Cu toate acestea, este imperativ să solicitați asistență medicală mai întâi, indiferent dacă vătămarea dumneavoastră pare sau nu minoră. Acest lucru trebuie făcut imediat ce observați că simptomele ei nu dispar în decurs de 2 zile; locul rănit are o formă nefirească; nu o poți mișca deloc și simți o durere crescândă.