Postura necorespunzătoare, pe care am luat-o în timpul somnului, duce cel mai adesea la compresia nervilor.

umăr

Compresia nervoasă poate apărea din mușchii sau oasele din jur din diverse motive.

Dar putem exagera cu umărul ridicând greutăți sau rănindu-ne. Nervul care este situat în zona gâtului este cel mai adesea asociat cu semne și simptome de presiune în zona umerilor. Simptomele pot deveni permanente și acest lucru necesită consultarea unui specialist.

Dacă aveți o senzație de arsură în zona umerilor sau durerea coboară pe braț - cauza poate fi un nerv ciupit. De asemenea, este posibil să aveți dureri cauzate de spasme musculare cauzate de compresia nervilor. În plus, durerile de gât și durerile de cap din spatele capului pot însoți durerea unui nerv ciupit în umăr. Durerea este o modalitate prin care creierul tău poate „semnaliza” că ceva nu este în regulă cu corpul tău. Când simțiți durere în umăr, poate fi un semn că un nerv este inflamat. Dacă compresia nervilor continuă o perioadă mai lungă și durerea nu trece, trebuie să luați măsuri pentru a evita deteriorarea permanentă a nervilor.

Mai multe plante antiinflamatoare pot ajuta la ameliorarea durerii cauzate de un nerv ciupit. Curcuma și ghimbirul pot ajuta la reducerea inflamației. Puteți lua aceste ierburi sub formă de capsule sau tablete sau pur și simplu le aplicați cu generozitate la mâncare. Încercați, de asemenea, busuioc, arnica, gheara diavolului sau lemn dulce Salcie albă.

Rețetă pentru tratamentul medicinei populare:

Faceți o compresă de brânză de vaci proaspătă. Se fierbe 1 litru de lapte proaspăt cu 1 cană de iaurt - este bine dacă ai ocazia să cumperi lapte de vacă pur. Se fierbe timp de 5 minute, se strecoară și se aplică în zona afectată în timp ce este cald.