computerul

Cercetătorii britanici consideră că copiii care petrec mai multe ore jucând jocuri pe computer sau navigând pe internet prezintă un risc crescut de a dezvolta rahitism.

Experții explică faptul că la adolescenți și adulți tineri, una dintre principalele cauze ale rahitismului este deficitul cronic de vitamina D.

Cauzele deficitului de vitamine pot fi de diferite naturi: nutriție deficitară, afecțiuni renale sau hepatice și nu în ultimul rând - lipsa unei activități fizice suficiente.

În organism, vitamina este transformată într-un compus care este necesar pentru absorbția normală a calciului și a fosforului - principalele elemente de bază pentru oase.

Cu o lipsă de vitamina D, aportul de calciu și fosfor din organism scade. Pe măsură ce concentrația microelementelor din sângele circulant scade, se activează mecanismele de reglare hormonală a nivelului normal de calciu și fosfor.

Cu alte cuvinte, pentru a restabili concentrația lor în sânge începe îndepărtarea acestor oligoelemente din țesutul osos.

Acest lucru distorsionează oasele și afectează, de asemenea, mușchii, țesutul nervos și unele organe interne.

În funcție de evoluția clinică și în funcție de gravitatea bolii, există forme ușoare, moderate și severe de rahitism.

Cu cât boala este diagnosticată mai devreme și începe tratamentul, cu atât este mai ușor și se vindecă mai repede.

Primele semne de rahitism apar cu mult înainte de modificările care afectează oasele - în primele două luni după naștere.

Medicii britanici avertizează că rahitismul devine o boală din ce în ce mai frecventă, deoarece copiii petrec mai mult timp acasă jucând jocuri pe computer decât în ​​afara.

Potrivit lui Simon Pierce, profesor la Universitatea Newcastle din nord-estul Angliei, nivelurile de vitamina D sunt mai mici decât în ​​anii precedenți.

Jumătate dintre persoanele în vârstă din Marea Britanie, în special cele care trăiesc în nord, au deficit de vitamina D iarna și primăvara, una din șase fiind severă.

Oamenii de știință sunt convinși că o tendință similară este observată nu numai în Marea Britanie, ci și în majoritatea țărilor industrializate.

Una dintre cele mai eficiente metode de reducere a riscului de rahitism este frecventă, dar controlată, expunerea la soare.

Experții recomandă, de asemenea, consumul de alimente bogate în vitamine, fosfor și calciu, precum lactate, pește, nuci, fructe și legume.