Echilibrul alcalin-acid din organism are o mare importanță pentru sănătate. Cu cât mediul din organism este mai acid, cu atât suntem mai susceptibili la boli grave. În schimb, mediul alcalin creează condiții pentru regenerarea celulară de calitate, un sistem imunitar puternic și un risc scăzut de boli cronice care pun viața în pericol.

știrile

Regenerarea celulară este un factor cheie în sănătatea generală a corpului. Diferite celule au nevoie de timp diferit pentru a se regenera. Celulele pielii, de exemplu, se împart în aproximativ o lună.

Alte celule specializate precum celulele roșii din sânge (eritrocite), de exemplu, au nevoie de 4 luni, scrie Natural News. Celulele intestinului subțire au nevoie doar de câteva zile.

Împotriva a ce boli ajută la dieta alcalină?

Mâncarea este una dintre cele mai puternice arme în lupta împotriva mediilor alcaline din corp. Unele alimente au un efect alcalin dovedit, care îmbunătățește sănătatea, crește imunitatea, stimulează procesele de vindecare și regenerare în organism, suprimă inflamația și reduce riscul apariției diferitelor boli.

Alimentele enumerate în galeria noastră ajută la echilibrarea echilibrului alcalin-acid din organism și îmbunătățesc sănătatea celulelor. Cine sunt ei, vezi aici.