constipație

La copiii cu vârsta de până la 4 luni, constipația se poate spune dacă scaunele sugarului sunt uscate și când trece de scaune, se micșorează, se înroșește și deseori plânge inconsolabil. Pentru copiii la o vârstă atât de fragedă, cel mai bine este să solicitați sfatul unui medic pediatru care va prescrie supozitoare sau sirop cu ingrediente pe bază de plante. Masajul părții inferioare a abdomenului și gimnastica au un efect bun, care se exprimă prin contracția și relaxarea picioarelor spre abdomen.

Remediile populare și rețetele bunicii sunt mai bine lăsate pentru o altă vârstă.
Dacă copilul este hrănit în mod natural, este bine ca mama să vegheze la prăjire și să-și schimbe dieta pentru a include mai multe fructe, legume și lichide. Pentru bebelușii hrăniți cu formule, ar fi o idee bună să luați în considerare schimbarea formulei.

După a 4-a lună, în meniul bebelușului, în caz de constipație, puteți include treptat piureuri și terciuri adaptate gata făcute, începând cu 1 linguriță. și crește în fiecare zi ulterioară până la atingerea cantității zilnice adecvate vârstei.

Dacă bebelușul este deja hrănit cu sucuri de legume și fructe, cele din morcovi, prune uscate, pepene verde, dovleac ar funcționa bine. În ceea ce privește piureul, trebuie respectată și regula pentru creșterea zilnică a cantității cu 1 linguriță.

Copiii mai mari care iau deja o dietă obișnuită ar trebui să includă alimente bogate în fibre, cereale integrale și gustări, fructe și legume. Se pot folosi și masaje abdominale și gimnastică.

O condiție importantă pentru un stomac obișnuit la copii, precum și la adulți, este un aport zilnic suficient de apă. Dacă copilul suferă adesea de constipație, care nu este asociată cu boala, creșteți cantitatea de apă pe zi și includeți o porție suplimentară de fructe - pepene galben, pepene verde, dovleac, kiwi, smochine. Salata de sfeclă fiartă are, de asemenea, un efect laxativ, la fel ca și fulgii de ovăz.

Activitatea fizică a copiilor este în mod tradițional ridicată, dar dacă observați că constipația este asociată cu aceasta, încercați să mențineți copilul în mișcare și să se joace în aer liber mai mult decât de obicei.
Dacă copilul are febră sau o infecție virală, apariția constipației este considerată un simptom al bolii care va trece odată cu dispariția bolii, deci nu trebuie luate măsuri speciale.
În orice caz de detenție mai mare de 48 de ore, consultați medicul pediatru personal.