pitta

Persoanele cu o constituție Pitta sunt de înălțime medie și fizic, deși unele dintre ele sunt subțiri și subțiri. Rareori se îngrașă sau slăbesc prea mult. Mușchii lor sunt moderat dezvoltați și sunt de obicei mai puternici decât oamenii Vata. Ochii lor sunt limpezi și cel mai adesea gri, verde sau maro aramiu. Globii oculari sunt moderat conveți. Pielea este roșiatică sau de culoare cupru, poate fi roșiatică, adesea moale ca părul de mătase. De multe ori devin cenușii sau cheli prea devreme, așa că, de obicei, bărbatul Pitta are părul subțire sau un cap mare, frumos și complet chel.

Pielea de tip Pitta este de obicei acoperită cu alunițe și pistrui. Pielea în sine este adesea grasă, caldă și mai fină decât tipul Vata. Dinții sunt ascuțiți, gălbui și gingiile sângerează adesea.

Temperatura normală a corpului Pittei este puțin mai mare, iar brațele și picioarele sale sunt de obicei calde și uneori transpirate. Persoanele cu constituție Pitta se pot simți calde atunci când Vata și Kapha sunt reci. Transpiră mult, chiar și la zece grade și adesea transpirația lor are un miros puternic de sulf. Picioarele lor transpiră și pot mirosi prea puternic.

Căldura este principala caracteristică a Pitta prakriti, acești oameni nu tolerează vremea caldă, soarele puternic și munca fizică grea. Deși sunt de tip aprins, dorința lor sexuală poate să nu fie cea mai puternică. De multe ori folosesc sexul pentru a scăpa de furie.

Toți oamenii de tipul Pitta se bucură de un apetit bun, un metabolism excelent și o digestie foarte bună. Acestea consumă cantități mari de alimente și băuturi și deseori se adresează nevoilor mari și mici. Scaunele lor sunt de obicei gălbui și moale. Când sunt dezechilibrați, sunt atrași de alimentele picante și picante care nu le sunt bune. Ar trebui să consume alimente cu gust dulce, amar și astringent. Când le este foame, oamenii Pitta ar trebui să mănânce cât mai curând posibil, pentru că altfel devin iritabili și nivelul glicemiei scade.

Somnul de tip Pitta este de durată medie, dar este continuu și sănătos. Acestei persoane le place să citească înainte de culcare și adesea adorm cu o carte pe piept.

Menstruația și pubertatea fetelor cu constituție Pitta apar mai devreme. Menstruația poate apărea încă de la vârsta de 10 ani.

Omul Pitta este puternic, puternic și ambițios. Din temperamentul său de foc curge energie, putere pentru a conduce și a domina. Este interesat de rezultate și acțiuni, provocările nu îl deranjează. Iubește sportul.

Oamenii Pitta sunt atenți și inteligenți, se pot concentra bine și pot înțelege lucrurile. Au o minte puternică, ascuțită și o amintire bună. Gândul lor este profund și logic, sunt curioși. Le place să aprofundeze problemele și să găsească soluții. Mintea lor este întotdeauna ocupată cu ceva, adoră tot felul de ghicitori și sarcini cu soluții dificile. Pot fi vorbitori buni, precum cunoștințele și sunt organizatori și lideri capabili.

Tipul Pitta sunt păsări nocturne. Devin foarte vioi și veseli pe la miezul nopții și le place să citească noaptea târziu.

Pentru ei, ordinea și disciplina sunt de o mare importanță. Casa sau camera lui Pitta este întotdeauna ordonată. Hainele sunt la locul lor, pantofii sunt aliniați, iar cărțile sunt aranjate în înălțime sau în alt mod.

Tipul Pitta iubește profesiile nobile. Sunt medici, ingineri, avocați, judecători. Au bune abilități administrative și aspiră la funcții manageriale. Ei planifică lucrurile și sunt ambițioși și disciplinați. Pot deveni și politicieni, au o carismă puternică și oamenii sunt atrași de ei.

Adesea, alături de marele farmec pe care îl posedă, oamenii Pitta arată o dorință de a controla și de a comanda pe alții. Ei tind să se compare și să concureze cu ceilalți, manifestă agresivitate și determinare și sunt perfecționiști minuțioși. Totul trebuie făcut la timp și în mod corespunzător. Acești oameni nu se abat de la un centimetru de la principiile lor, care uneori se învecinează cu fanatismul. Ele pot fi, de asemenea, egoiste, încăpățânate și neînduplecate. Sunt destul de critici, mai ales când Pitta este dezechilibrată. Dacă nu este nimeni care să critice, aceștia se critică și se învinovățesc pe ei înșiși.

Durata de viață de tip Pitta este de lungime medie. Acești oameni își ard energia vieții datorită gândirii lor hiperactive, perfecționismului, agresivității și căutării constante a succesului. În adâncul lor au o teamă profundă de eșec, așa că nu le plac cuvintele precum „nu” și „eșec”, sunt niște amatori de muncă tipici.

De regulă, oamenii cu Pitta prakriti se străduiesc pentru prosperitate materială și, de obicei, ating acest obiectiv cu succes moderat, deși cheltuiesc mai mult decât economisesc. Le place să locuiască în case de lux, să conducă mașini scumpe. Le plac mărcile scumpe de parfumuri, bijuterii, bijuterii și alte articole de lux. În plus, le place să-și demonstreze bogăția și bunurile valoroase.

Caracteristici principale:

ELEMENTE: Foc și puțină apă.

CALITĂȚI: Fierbinte, picant, pătrunzător, ușor, gras, acru

CORP: Construcție medie cu proporții corecte, piele musculară, caldă și umedă, adesea roșie și cu pistrui și alunițe. Părul devine adesea alb devreme.

CARACTER: Dinamic, intenționat, ușor de stabilit și obținut rezultate, ambițios, îndrăzneț, critic, nerăbdător, dominant, egocentric, neclintit, agresiv.

CARACTERISTICI, PREFERINȚE, AFECȚII: Difuzoare bune, au puterea de a convinge, natură combativă, spirit aventuros, rezistență medie, tolerează slab criticile, iubește luxul și frumusețea, metabolismul bun, pofta de mâncare, dificil de pierdut timpul și iubește răceala căldura îl irită.

PROFESIE: Activități provocate, poziții de conducere, agenți de vânzări, tehnicieni, cercetători.

PROBLEME: Suprasolicitare și tensiune, probleme cu ficatul și stomacul, hipertensiune arterială, probleme circulatorii și cardiace, probleme cu pielea.

ECHILIBRU PRIN: Recunoaștere și aprobare, relaxare prin mișcare și literatură de înaltă calitate, mâncare regulată și energică. Gust dulce, amar și astringent. Salate, băuturi răcoritoare. Masaje de echilibrare și răcire cu ulei de cocos. Înot, atletism, competiții sportive, antrenamente de mobilitate și rezistență, exerciții de respirație.

Sănătatea fizică a persoanelor cu constituție Pitta este în general bună. Acest lucru se datorează în principal digestiei bune, care, potrivit Ayurveda, este cheia construirii țesuturilor sănătoase și a menținerii unei imunități puternice.

Vârsta medie în viață, de la sfârșitul adolescenței până la începutul bătrâneții este perioada în care Pitta crește la toți oamenii. Un adolescent care suferă de acnee sau se confruntă cu căldură noaptea dezvoltă un dezechilibru Pitta. Un alt exemplu obișnuit de Pitta crescută este un bărbat de vârstă mijlocie de treizeci și patruzeci de ani care, la trezire, își găsește părul căzând și albindu-se prematur, care brusc trebuie să poarte ochelari și care dezvoltă brusc un ulcer sau probleme cu inima.

Unele dintre aceste condiții predispun la dezechilibru, dar oamenii de acest tip au tendința de a o provoca exagerând și mergând la extreme. Sub pretextul că pot mânca orice, abuzează de digestia lor bună prin supraalimentarea sau consumul de alimente inadecvate. Deoarece își stabilesc obiective înalte și încearcă să le atingă cu orice preț, acest lucru duce la suprasolicitare, îi face să fie exigenți și nerăbdători. Pitta dosha controlează intelectul și dă oamenilor această constituție cu un sentiment de disciplină. Fără echilibru, devin dureroși obsedați de ordine și devin iritant pedanți. Cu un dezechilibru sever, apar arsuri la stomac, ulcere, boli de inimă și alte probleme, care sunt în mare parte legate de stres.

În Pitta, echilibrul este deranjat mai lent decât în ​​Vata, iar Pitta provoacă, de asemenea, de două ori mai puține probleme decât Vata. De multe ori dezechilibrul Pitta este cauzat de un dezechilibru vata care a apărut anterior. Această combinație doi-la-unu explică tendința ascunsă de anxietate pe care oamenii furioși și critici încearcă să o ascundă. Vata crescută contribuie, de asemenea, la tensiunea arterială crescută.

Dacă vă simțiți rău și motivul este că Pitta dosha este dezechilibrată, nu este neapărat pentru că aveți o constituție Pitta. Prin natură, Pitta este predispusă la moderare și este nevoie de mult stres, supraîncărcare sau neglijență absolută pentru a distruge acest instinct. Dacă credeți că aveți o pitta crescută, căutați următoarele motive:

  • Ai fost stresat și ai reacționat cu furie reprimată, frustrare și resentimente.
  • Îți pui cerințe prea mari pe ceilalți și pe tine însuți, trăiești sub presiune constantă, ești presat de termene urgente și nu suporti să pierzi timpul.
  • Ați mâncat recent prea multă mâncare caldă, picantă, grasă sau prăjită, folosiți prea multă sare. Dieta dvs. conține o cantitate mare de alimente acide, fermentate, cum ar fi brânza, oțetul, smântâna, alcool.
  • Mâncare și apă necurată.
  • Vremea este caldă și umedă
  • Ești obosit de căldură sau ars de soare.

În practica sa, un medic ayurvedic distinge dezechilibrul Pitta în prezența următoarelor simptome.

Furia, ostilitatea, autocritica, iritabilitatea, nerăbdarea, resentimentele.

Izbucniri de furie, certuri, comportament tiranic, critici față de ceilalți, intoleranță la amânare.

Inflamație a pielii, furuncule, erupții cutanate, acnee, foamete sau sete excesivă, respirație urât mirositoare, bufeuri, arsuri la stomac, ulcer, piele rugoasă, roșiatică, arsură rectală, hemoroizi, intoleranță la căldură, ochi roșii, miros acru al corpului, arsuri solare sau accident vascular cerebral, îngălbenirea pronunțată a urinei și a fecalelor.

Este important să ne amintim că fiecare dintre aceste simptome poate fi cauzat de oricare dintre doshas - acestea sunt doar cele mai frecvente semne ale dezechilibrului Pitta.

Materiale folosite: „Ghid Ayurveda pentru tratamentul la domiciliu” Dr. Vasant Lad și „Perfect Health” Deepak Chopra