Se pare că pierderea în greutate îi entuziasmează pe toți membrii sexului frumos, indiferent de ce parte a globului sunt. Am auzit deja tot felul de diete nebunești - de la consumul de piure pentru bebeluși până la băutul unui pahar cu apă dimineața, condimentat cu ardei iute roșu și lămâie. Astăzi vă vom prezenta cele mai moderne și populare diete care se găsesc în diferite țări. Nu le putem garanta eficiența, cel puțin avem ocazia să analizăm obiceiurile alimentare ale femeilor de diferite naționalități.

America Latină

Japonia - dieta „respirabilă”
Japonia este probabil singura țară în care moda dietelor se schimbă mai des decât în ​​Statele Unite. În prezent, femeile care locuiesc în țara soarelui răsare practică dieta „respirației”, care a fost inventată de un japonez obișnuit care a început să facă exerciții de respirație în fiecare zi pentru a combate durerile de spate. și, deși aceste practici pot părea prostești, vă garantăm că, dacă încercați să faceți exercițiile timp de câteva minute, veți simți tensiune în abdomen.

China - Fotosinteza
Probabil ați auzit de multe ori că nu este bine ca vederea să privească soarele. Ei bine, susținătorii fotosintezei cred exact opusul. Milioane de oameni au devenit pasionați de această metodă interesantă de slăbire, născută în China. Conform planului de dietă, ar trebui să începeți cu o singură masă, care ar trebui înlocuită cu 44 de minute privind fix la soare. După 2-3 săptămâni, „procedurile” solare devin mai lungi și mesele scad treptat. Desigur, pentru a practica această dietă, trebuie să aveți cel puțin cunoștințe minime de yoga și meditație, deoarece culcat pe plajă cu siguranță nu contează.

America Latină - Dieta Lunară
Dacă ai încercat să slăbești câteva kilograme în plus măcar o dată, nu ai auzit de dieta lunară. De fapt, este ceva tradițional pentru toate regiunile din America Latină. Doamnele cu sânge de foc se hrănesc în funcție de fazele lunii, iar regimul general se bazează pe atracția gravitațională a lunii.

Mexic - Dieta cu un autocolant pe limbă
Toate femeile mexicane sunt literalmente înnebunite după noua dietă inventată de medicul Nicolas Chugai. Regimul de slăbire începe cu „montarea” unui plasture special pe limbă care provoacă durere la mestecarea alimentelor solide, la urma urmei, provocarea de 6 săptămâni permite doar consumul de alimente lichide, care nu trebuie să depășească 800 de calorii pe zi., nutriționistul spune că oamenii își amintesc senzația dureroasă și acordă o mare atenție la ceea ce mănâncă.

Spania - Dieta cu sandvișuri
Sandvișurile nu sunt de obicei considerate un aliment dietetic - carne, brânză și sosuri bogate în calorii, blocate între două pâini cu carbohidrați. Dar frumusețile spaniole jură după dieta lor „națională”, care dictează ca o masă pe zi să fie înlocuită cu un sandviș. Trucul este că toate ingredientele trebuie să fie incredibil de subțiri pentru a se încadra între două felii de pâine integrală fără a adăuga înălțime. Adică, uitați de cartofi prăjiți, murături, chiftele delicioase etc. /Марица.бг