• 1 iulie 2014 - 11:00 a.m.
  • Editor: Ralitsa Mateeva
  • Comentarii: 0

caldă

Multe boli răspund bine și sunt chiar vindecate cu o metodă simplă și inofensivă cunoscută japonezilorei de secole. În Japonia, toată lumea bea apă imediat ce se trezesc, scrie portalul de sănătate Doctiming.bg. Bândpe apă fierbinte dimineața pe stomacul gol este recomandat pentru o varietate de condiții, îmbunătățind toate funcțiile corpului și ajutându-l să facă față problemelor.

Cercetări recente au confirmat beneficiile acestui obicei. Potrivit Societății Medicale Japoneze, băutulpe apă caldă (aproape fierbinte) postul de dimineață ajută la următoarele boli: cefalee, dureri de corp, artrită, epilepsie, bronșită, astm, meningită, boli de rinichi, obezitate, gastrită, diaree, diabet, constipație, tot felul de boli ale ochilor, cancer, probleme menstruale, boli ale urechi și gât, scrie standartnews.com.

Dacă vrem să fim mai sănătoși, japonezine sfătuiesc să aplicăm următoarea metodă:

- După ce te-ai trezit dimineața, bea 4 pahare de 160 ml înainte de a te spăla pe dinți. apa fierbinte.

- Spălați-vă dinții, dar nu mâncați și nu beți altceva timp de cel puțin 45 de minute după aceea.

- După micul dejun, nu beți nimic timp de cel puțin 2 ore. Acest lucru se aplică și tuturor meselor în general, ca băuturăapoi pe apă după ce mănâncă diluează sucurile digestive și perturbă stomacul.

chinezei și japoneziinu întâmplător beau ceai fierbinte la mese, nu apă rece. Poate că este bine să înveți din aceste obiceiuri milenare. Problema este că băutulpe apă rece după ce mănâncă întărește grăsimile și încetinește digestia.

Bătrânii și bolnavii care nu pot bea 4 pahare de apă caldă deodată, pot începe cu o cantitate mai mică și o pot crește treptat până ajung la 4 cani.

Tratamentapoi cu apă caldă afectează hipertensiunea arterială timp de 30 de zile, gastrita - timp de 10 zile, diabetul - timp de 30 de zile.

Această metodă nu are efecte secundare, cu excepția faptului că veți merge apoi la toaletă mai des. Desigur, pentru orice boală ar trebui să consultăm un medic. Și bândpe apă fierbinte dimineața este un mare plus pentru îngrijirea sănătățiiapoi.