Există mulți părinți care nu permit propriilor copii să mănânce carne doar pentru că au renunțat la ea.
Potrivit experților, această abordare este destul de greșită și poate afecta grav creșterea și dezvoltarea copiilor.
Organismul adult, care a crescut cu carne, este deja suficient de modelat pentru a putea trăi fără proteinele esențiale și aminoacizii conținuți în carne. Și totuși se întâmplă adesea ca vegetarienii să se simtă în mod constant lent și fără ton, deoarece corpul lor nu primește substanțele valoroase necesare.
Părinții care au refuzat carnea din orice motiv nu ar trebui să își impună principiile copiilor lor.
Corpul copilului are mare nevoie de proteine, deoarece este un material de construcție pentru toate sistemele și organele sale.
Proteinele și aminoacizii esențiali găsiți în carne pot fi găsiți și în cereale precum fasole și linte, dar în cantități mult mai mici. Și ce copil ar prefera să mănânce un castron de fasole în loc să mănânce un cârnat parfumat, proaspăt la grătar?
Există o teorie conform căreia copiii se pot descurca fără carne, ceea ce este ca o linie de salvare pentru părinții vegetarieni hotărâți să-și facă copilul să arate ca el în orice fel.
Cu toate acestea, părinții nu ar trebui să fie egoiști și să-și impună propriile principii nutriționale copilului lor, mai ales dacă ei înșiși au crescut, au hrănit carne și produse din carne.
Este și mai dăunător sănătății copilului dacă părinții merg la extreme și nu îi permit să mănânce ouă și produse lactate, care sunt extrem de importante pentru corpul copilului.
De obicei, astfel de copii au probleme de dezvoltare, atât fizice, cât și psihice, deoarece meniul vegetarian nu este capabil să acopere nevoile organismului în creștere, ci doar să îl susțină.
Adesea astfel de copii rămân mai mici decât colegii lor. Singura lor cale de ieșire în majoritatea cazurilor este să se umple cu cârnați în timpul vizitei lor la bunici, cu excepția cazului în care ei înșiși sunt vegetarieni.
În ceea ce privește beneficiile unui copil de a fi vegetarian, acestea se exprimă prin faptul că consumă mai multe legume și fructe decât colegii săi. Dar dacă fructele și legumele sunt pline de pesticide, efectul nu este deloc bun.
- Roșii - beneficii și daune - Curios
- Despre beneficiile și daunele laptelui și produselor lactate - Sănătos - Alimente
- Beneficii pentru sănătate și daune ale piperului negru
- Vătămările și beneficiile melcilor din acvariu
- Vedeți beneficiile și daunele berii - ARC Information Agency