obezitate

Fiecare al treilea copil bulgar este supraponderal sau obez. Aceasta plasează țara noastră în Top 4 al țărilor UE cu o incidență ridicată a supraponderabilității și obezității în copilăria timpurie, alături de Grecia, Republica Cehă și Regatul Unit. Acest lucru a fost raportat de Asociația bulgară pentru studiul obezității și bolilor concomitente (BASORD), care pentru a 6-a oară a desfășurat o campanie împotriva obezității infantile luna trecută.

Datele arată că, în medie, aproximativ 30% dintre copiii din țara noastră sunt supraponderali și 13% - obezi. Principalele motive rămân obiceiuri alimentare slabe și activitate fizică insuficientă. "Un studiu european arată că copiii cu vârste cuprinse între 6 și 9 ani petrec 25 de ore pe săptămână în fața unui ecran, fie la televizor, computer sau smartphone. În comparație, colegii lor din Olanda și Belgia stagnează 14 ore", a spus Conf. Univ. Svetoslav Handjiev de la BASORD. Potrivit acestuia, lucrul pozitiv este că bulgarii sunt pe locul trei în consumul de fructe și legume după Portugalia și Grecia. "Belgia, Țările de Jos, Franța și România sunt în spatele nostru cu privire la acest indicator. Adică avem o îmbunătățire a obiceiurilor alimentare, dar imobilizarea este un factor extrem de important", a spus el.

"Se estimează că 23% dintre persoanele cu vârsta de peste 18 ani din lume au o activitate fizică bună. Acest procent pentru Bulgaria este de 21%. Cu toate acestea, pentru adolescenții cu vârste cuprinse între 11 și 17 ani se dovedește că 87% dintre ei zi. 10.000 de pași. În țara noastră acest procent este de doar 74, ceea ce arată că există o imobilizare clară în rândul adolescenților ", a spus prof. Handjiev.

Asociația recomandă copiilor până în clasa a IV-a să nu petreacă mai mult de o oră pe zi în fața computerului sau maximum 7 ore pe săptămână. Pentru a fi sănătoși, copiii cu vârsta sub 10 ani ar trebui să doarmă și mai mult de 10 ore pe zi.