Constipația la copii este un eveniment obișnuit. Condiția provoacă disconfort nu numai copilului, ci și întregii familii.

suferă

Constipația se caracterizează printr-o frecvență întârziată a mișcărilor intestinale sau a scaunelor dure și uscate, iar mișcările intestinului sunt dificile și dureroase.

Cele mai frecvente cauze ale constipației la copii sunt:

-Alergia la lapte: conform unui raport din 1998. aproximativ 70% din cazurile de constipație la copii trec cu îndepărtarea laptelui de vacă și înlocuirea acestuia cu lapte de soia sau orez.

-Deficitul de fibre: atât la adulți, cât și la copii, o dietă bogată în fibre este vitală pentru sănătatea intestinală.

-Unele droguri.

-Diverse boli și anomalii anatomice: diabet, boli de rinichi, hipotiroidism, boli hipofizare sau niveluri scăzute de potasiu.

-Reținere intenționată: copiii nu pot merge la toaletă deoarece sunt obișnuiți să meargă doar în anumite locuri, sunt îngrijorați de toaletele publice, nu vor să-și întrerupă jocul sau se tem de mișcările intestinale dureroase sau neplăcute.

Înainte de a ajunge la laxative, faceți să luați un supliment probiotic ca parte a obiceiurilor zilnice ale copilului dumneavoastră.

Probioticele sau așa-numitele bacterii benefice s-au dovedit a fi utile în constipație la copii. Și acest lucru este destul de logic, având în vedere că bacteriile reprezintă aproximativ 30% din fecale. În plus, bacteriile benefice contribuie la sănătatea generală a sistemului digestiv.

Înainte de a utiliza o singură tulpină de bacterii probiotice, pentru cele mai bune rezultate utilizați o formulă multi-tulpină formată din tulpini viabile și compatibile, cum ar fi Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium infantis, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus lactis rhamnosus. Deoarece există diferite tulpini de bacterii în corpul nostru, este important să luăm o formulă cu mai multe tulpini. În cazul suplimentelor alimentare de calitate, tulpinile conținute sunt scrise pe etichetă.

Cercetare recentă

În 2011 Un studiu pilot a fost efectuat pe 20 de copii cu constipație (vârsta medie de 7,4 ani), care a arătat că aportul zilnic de suplimente probiotice timp de 4 săptămâni a crescut semnificativ frecvența mișcărilor intestinale. După 4 săptămâni, copiii care au avut în medie o mișcare intestinală pe săptămână la începutul studiului au atins în medie 5 mișcări intestinale pe săptămână.

Mișcările involuntare ale intestinului la copii au scăzut: la începutul studiului erau în medie 9 cazuri pe săptămână, iar după 4 săptămâni - 1,5 cazuri pe săptămână în medie. În plus, s-au redus semnificativ cazurile de dureri de stomac - de la 4,2 cazuri în medie la început la 1,9 cazuri după 4 săptămâni.

Rezultatele bune din studiile clinice privind probioticele și constipația la copii permit o modalitate mai naturală de a face față acestei afecțiuni neplăcute.