acest lucru

Ideea pentru acest material este inspirată de numeroasele întrebări pe care le primesc în ultima vreme de la mame, prieteni, colegi și unii oameni care sunt doar interesați de experiența mea și cu care nu cunoaștem personal în acest moment, dar sunt foarte dornici să audă ceea ce eu gandeste-te.la subiect.

Nu intenționez să scriu un raport științific despre această problemă complexă și profundă, să îl public ca adevăr universal și să îl public în Monitorul de Stat, așa că nu vreau să angajez pe nimeni cu teza mea spontană, cu atât mai puțin să o impun ca un standard, pentru că fiecare are propria măsură a modului în care lucrurile ar trebui (sau nu) să se întâmple în viață. Sunt tolerant la diferențe și respect alegerea tuturor, doar că gândirea matricială nu este pentru mine.

Fac această rezervare pentru că, în ultimele luni, am primit tot felul de scrisori nebunești, mustrări, observații și comentarii și mai ridicole și, sincer să fiu, sunt puțin obosit să-mi iau timpul să mă frecare și să răspund persoanelor care chiar nu Nu știu exact ce fac în spațiul meu personal de internet și de ce mă deranjează cu amăgirile lor și cu tulburările lor mentale (și sexuale) și cu ideile fixe. Pentru cele trei greșeli de ortografie dintr-o propoziție simplă, nici nu vreau să abordez subiectul că este înfricoșător. Nu sunt snob și nu sufăr de bresle, dar răbdarea mea are o limită, mai ales când observ un abuz sistematic de bunătate și altruism.

Nu intenționez să mă mai explic, așa că problema dreptului meu constituțional de a împărtăși opinia mea personală pe site-ul meu personal - atât de mult. Și că oamenii neliniștiți și strâmbați vor continua să caute o scenă unde să gătească, cred că acest lucru este clar pentru toată lumea și este în mod clar o parte a diversității manifestărilor naturale:) Nu aș mormăi atât de mult dacă cel puțin 10% din scrisorile în care mă aflu m-am chinuit să returnez un răspuns detaliat și feedback, am primit scurt și simplu „Mulțumesc pentru timpul acordat!”. Nu din orice altceva, ci din cauza dreptății universale și pentru că suntem oameni, presupuși inteligenți și educați. Aparent, totuși, acest lucru se dovedește a fi o amăgire a mea, de care nu vreau să mă despart, stupid și încăpățânat, continuu să cred că oamenii sunt inițial ființe bune. Tot ceea ce.

Astfel, subiectul următoarelor reflecții este familiar multor oameni urbani moderni și creează motive de îngrijorare și confuzie la majoritatea părinților, care își dau seama că nutriția adecvată este un element important al unei celule sănătoase, respectiv a unui copil sănătos. În niciun caz nu spun că mâncarea este un lucru absolut și o garanție pentru asta, deoarece există multe alte lucruri care sunt absolut esențiale pentru calitatea sănătății umane. Aici voi analiza cele pe care personal le consider deosebit de importante și care ar trebui să fie subiectul atenției. Și ceea ce este nutriția „adecvată” și ce nu, las la latitudinea tuturor să judece singuri în funcție de cunoștințe, experiență și valori.

Este posibil să insufleți obiceiuri durabile unui copil urban modern? De ce astăzi vedem mulți copii la o vârstă fragedă, care suferă de obezitate vizibilă, diabet, au luat o duzină de antibiotice și au condus un „kilometraj” serios cu tot felul de corticosteroizi și medicamente antialergice. De ce tot mai mulți copii dezvoltă boli grave de la o vârstă fragedă și părinții lor se învârt în cercul vicios al fondului de asigurări de sănătate și merg de la un alt specialist la alt specialist.

În acest site încerc să iau în considerare treptat principiile parentingului natural, pe care le practic, în care cred și care m-au condus la rezultate certe. Îmi împărtășesc experiența mea despre sarcină, educație prenatală, naștere, alăptare. așa cum cred că natura a decretat, deoarece fiecare denaturare sensibilă a legilor naturii are un preț și este de obicei amară.

Pentru un copil minor, de obicei mama este totul, întregul său univers micro și toată cunoașterea sa despre lume, dragoste pură, grijă și sprijin. Chiar și în uter, în timp ce bebelușul nenăscut este o colecție de mai multe celule care se divid, se hrănește cu energia alimentelor, care este absorbită de mamă, care îi va învăța mai târziu obiceiuri durabile și care va spera că copilul ei va fi unul dintre cei care nu vor avea niciun interes pentru junk food. Pentru ca acest lucru să se întâmple, însă, cred că este foarte important care este atitudinea personală a mamei față de junk food. În timpul sarcinii, în timpul nașterii, alăptării, hrănirii și ulterior.

Cumva o mamă nu se poate aștepta ca copilul ei să nu aibă pofte de înghețată, chipsuri, vafe, cornuri, grăsimi rafinate, hidrogenate, zaharuri concentrate, tot felul de E-uri, substanțe emulsionante și conservante cu formule chimice complexe și alte capodopere ale alimentelor moderne industria aromei, dacă ea însăși este captivă a aceluiași lucru și nu este pregătită să rupă relația cu partea mai esențială a meniului ei, la care ne putem referi în coloana „otravă directă”. Nu vorbim de fixări în imaginea „Mamei perfecte”, astfel de mame nu există, oricât am încerca, chiar și în faimoasa „Bg-mamă”:) Există doar mame care depun efort și acelea care rulează pe diapozitivul curentului și al status quo-ului.

Observațiile mele personale în acest moment sunt următoarele: mamele care mănâncă conștient, sensibil, curat și natural încă din primul moment al sarcinii și din acel moment și oferă un exemplu pozitiv copiilor lor, de obicei nu suferă de sindromul „My copilul mănâncă gunoaie ". La o vârstă fragedă, copilul absoarbe totul ca un burete de la cea mai apropiată persoană, cea care i-a dat viață.

Nu vreau să fiu înțeleasă greșit ca o mamă generală malefică, enervantă și blestemată, care își face botul copilului de fiecare dată când stăm la o masă cu disidenți. Nu i-am interzis niciodată nimic copilului meu personal. Concentrarea mea a fost întotdeauna pe relația strânsă dintre noi, pe împărtășirea și în numeroasele explicații despre care este mâncarea noastră, de ce alegem să mâncăm asta și aia și de ce nu mâncăm asta. Explicațiile levitează întotdeauna în jurul laturii etice și sănătoase a lucrurilor, în această ordine. Un punct de cotitură în întreaga afacere este de a rezista „binefăcătorilor” care abia așteaptă să împingă un biscuit în gura copilului tău, de exemplu, cu prevederea „Ei bine, nu fi atât de strict, nu i se va întâmpla nimic un biscuite!". Desigur, nu i se va întâmpla lui, dar eu nu sunt una dintre mămicile care se lasă „conduse de nas” de diverși cunoscători și „binefăcătoare”, în virtutea cărora, ca urmare, copiii mănâncă gunoaie pentru că le este oferit, dezvoltă o gamă întreagă de tulburări de sănătate, părinții își lasă jumătate din veniturile lunare în farmacia de cartier și pentru consultări cu specialiști și luminiști erudiți și autorizați.

De unde începe totul și cine sunt obstacolele?

Sarcina: Cât mai natural posibil, lucrați la conștientizare, mâncând mai multe alimente vii, în cazul meu în întregime vegetale. Mâncarea este o vibrație specifică, cred că bebelușul merită această îngrijire și se plătește mai târziu. Nu impun nimănui. Aceasta este observația și experiența mea personală. Îngrijirea prenatală este foarte, foarte importantă.

Alăptarea: Am făcut un efort să-l țin mult timp, la cerere, în ton cu nevoile bebelușului. Nu am folosit greutăți și măsuri, decât în ​​singurele două perioade în care pediatrul ne-a măsurat până acum. Muncă intensivă pe tandemul „Mamă-bebeluș”. Fără alăptare la 8,10,12 ore. Nu m-au ghidat recomandări standardizate, cărți pediatrice groase, sfaturi înțelepte și alte proză. Un copil care se îngrașă bine suge cu poftă, mai ales noaptea când se stimulează alăptarea, este fericit, nu are o temperatură cronică de 37,5 săptămâni întregi, rareori suferă de afecțiuni acute care trec rapid cu o temperatură foarte ridicată, cu o temperatură ușoară stimul homeopatic pentru o perioadă foarte scurtă de timp, urmată de recuperare completă fără complicații - pentru mine acesta este un copil sănătos, care se bucură de un nivel ridicat de sănătate și de un răspuns imun stabil. Nimeni nu mă poate convinge că laptele matern de calitate nu este important pentru asta. Iar laptele de calitate și nutritiv nu se obține prin consumul de gunoi, cred că veți fi de acord cu asta.

De-a lungul timpului, am experimentat un mare salt de la o iritare puternică de la tot felul de reproșuri și instrucțiuni, pentru a desconsidera complet astfel de aspirații, am învățat să le contracarăm la început, fără a mă abate de la tonul politicos și vesel al comunicării. Tocmai am încetat să mă apăr ca și cum cineva mi-ar fi pus o armă la tâmplă și viața mea depindea de puterea argumentelor mele. Nu vreau să las o impresie pozitivă de 100% în interlocutorul meu, prefer să păstrez sănătatea emoțiilor mele. Este clar de departe dacă ne vom înțelege sau nu. Am devenit mai selectiv social și păstrez ideea de a mânca și a bea, astfel încât subiectul mâncării și băutului să nu fie o introducere și o concluzie a conversației. Există câteva lucruri interesante despre care să vorbim. Cu anii și după toate eforturile pe care le-am făcut pentru a mă păstra și a-mi învăța copilul ceva semnificativ și valoros, parcă m-am vindecat cumva la nivel de spirit și emoție și am încetat să mă entuziasmez de etichetele pe care oamenii mi le-au pus, bârfe și categorii. Mă bucur de ceea ce am și mulțumesc în fiecare zi pentru fiecare manifestare a harului din viața mea.

Educația adecvată într-o cultură a nutriției este foarte importantă. Este la fel de important să fim atenți la natura copiilor noștri, la modul în care le respectăm personalitatea și sensibilitatea, modul în care avem grijă de sănătatea emoțiilor lor, în ce mediu îi creștem, ce oameni întâlnim și ce exemplu personal le dăm . Și bineînțeles - modul în care le tratăm și prevenim - un subiect infinit de important, pe care îl voi aborda în continuare.

Sunt convins că austeritatea, sprâncenele rigide, interdicțiile, fluturarea degetului, pedepsele, amenințările, țipetele și palmele sunt cei mai răi consilieri. Toate acestea sunt o ocazie ideală pentru creșterea unui copil cu potențial de boli autoimune, supresie și cancer ulterior, boli tiroidiene și deformări și degenerări de personalitate/comportament. Ceea ce cred este că, cu dragoste, atenție, tandrețe, grijă, alfabetizare și conștientizare, se realizează miracole. Am văzut această lucrare de sute de ori și o spun din înălțimea experienței și observațiilor mele personale. În niciun caz copilul nu trebuie să fie edificat, mustrat, insuflat cu sentimente de inferioritate și vinovăție, umilit și deprimat emoțional - aceasta este calea directă către dezvoltarea unor patologii fizice și mentale grave. Exemplul personal este fundamental, iar dragostea, răbdarea și respectul sunt cei mai buni ajutători.

Copiii nu au un simț natural și o atracție pentru gunoi, cineva le-a deschis anterior calea și ne-a lăsat să nu subestimăm rolul familiei, părinții care pot schimba această tendință insidioasă și pot crea condiții pentru construirea unor obiceiuri durabile la copiii lor. Nu-mi plac citatele, dar îmi place în special aceasta „Fii schimbarea pe care vrei să o vezi în lume”, îmi pare rău, nu-mi amintesc cine este:) Nu se întâmplă tot timpul, dar când vine timpul să „alegem” rezultatele, merită cu adevărat.

Ei bine, da, nimic nu se va întâmpla cu un copil sărac dintr-un biscuit. Mai ales dacă este plin de toate realizările gândirii chimice moderne, cărora nu le pasă de sănătatea copiilor noștri și nici de finanțele noastre, care, fără să vrea, se epuizează în farmacia din cartier la medicul de familie sau la un profesor asociat/profesor/academic.

Este adevărat că trăim într-o lume industrială foarte poluată, dar este adevărat că avem liberul arbitru de a schimba ceea ce se află în perimetrul competențelor, drepturilor și responsabilităților noastre ca părinți conștienți, care sunt entuziasmați în ce stare de sănătate ne formăm. cel mai drag al tău, în continuările noastre, carne și sânge. În caz contrar, vor exista întotdeauna motive pentru scuze, precum și vinovați.

Visez la ziua când voi auzi cum mai mulți oameni sunt încântați de calitatea mâncării pe care le oferă copiilor lor, în loc de calitatea motorinei pe care o toarnă în mașină și care se bucură cu siguranță de mai multă atenție și o selecție precisă.

P.S. Am pregătit acest material pentru toate mamele care își iubesc copiii necondiționat și sunt gata să-și ia rămas bun de la o mare parte din confortul lor personal pentru a-i crește ca purtători de o puternică vitalitate. La fel ca și cu recunoștință față de toți tații care sunt umărul lor puternic în această întreprindere dificilă.