corpul

Ascultă-ți corpul și află dacă ai ceva prin aceste 15 semnale.

Din cele mai vechi timpuri, medicii au acordat mai multă atenție semnelor externe ale bolii. Unii au atins o perfecțiune atât de mare încât, ascultând bătăile inimii, pot spune întreaga poveste a bolii unei persoane.

Nu vă oferim să vă tratați, dar există semnale corporale care au fost confirmate de medici.

În acest fel, organismul vă poate spune despre problemele renale, mai ales dacă este însoțit de o senzație de slăbiciune generală și o piele cu aspect palid.

Acest lucru se poate datora abuzului de alcool și tutun. E timpul să-i oprim! Uneori, acesta este un simptom al „febrei fânului” (alergie la plantele cu flori) sau al unui semn de deficit de vitamină A. În acest caz, este necesar să consumăm mai multă brânză, morcovi și roșii.

- Dacă observați că albul ochilor este roșu, măsurați tensiunea arterială.
- Îngălbenirea se poate datora nivelurilor ridicate de bilirubină în ficat, precum și afectării funcției enzimei.
- Cearcanele sub ochi pot fi un indicator al lipsei de somn și a epuizării generale. Medicii recomandă examinarea inimii, deoarece uneori întunecarea este un simptom al bolilor cardiovasculare.

Dacă medicul dumneavoastră a exclus posibilitatea apariției bolii, atunci utilizați metode eficiente pentru a combate pungile de sub ochi. Puteți utiliza un unguent care îngustează semnificativ vasele de sânge.

Dacă aveți fisuri la colțurile buzelor, simțiți slăbiciune musculară, părul începe să cadă și aveți probleme de concentrare - acesta este un semn clar al lipsei de vitamina B2 (riboflavină).

Ouăle, produsele lactate, nucile, roșiile, piersicile, pere, soia și conopida vor ajuta la restabilirea echilibrului.

Petele albe sunt adesea un „tovarăș” pentru persoanele care au răceală.

Depunerile albe pe limbă pot duce la tulburări ale tractului gastro-intestinal. Dacă acest simptom este însoțit de umflarea buzelor și a pielii uscate, cel mai probabil înseamnă că nu există fier în corp.

Sfat: beți ceai și cafea mai puțin puternice, deoarece acestea interferează cu absorbția acestui element valoros. Includeți pătrunjel, ciuperci, pește, ficat, mere și citrice în meniul dvs.

Aceasta este de obicei o reacție la stres și anxietate. Dacă uscăciunea este prelungită și devii iritabil, corpul tău are nevoie de vitamina B3 (acid nicotinic). Se găsește în pui, carne de vită, nuci și germeni de grâu.

De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că gura uscată apare și în inflamația glandelor salivare sau în stadiul incipient al diabetului.

Respirația urât mirositoare și gustul în gură este un semn al bolii parodontale a gingiilor. Aceste boli sunt cauzate de acumularea plăcii pe dinți. Există și alte boli care pot fi cauzate de respirația urât mirositoare. Acestea includ pneumonie, bronșită, infecții cronice ale sinusurilor, diabet, picurare postnasală, retragere cronică a acidului, infecții ale gâtului, constipație, gastrită și alte tulburări gastro-intestinale, boli de ficat și rinichi, chiar și cancer.

Exfolierea pielii este rezultatul lipsei vitaminelor A și B2. Fii atent la mâncarea pe care o consumi. O alimentație bună vă va readuce la sănătate și frumusețe. Dar dacă este însoțit de mâncărime și inflamații severe, ar trebui să consultați un dermatolog - există riscul de boli fungice.

Când apar aceste pete, chiar și cu o presiune ușoară, poate exista o problemă cu coagularea sângelui sau cu afectarea funcției hepatice.

Acesta este un semnal care vorbește despre procesele inflamatorii din organism. Aceasta poate fi fie o răceală obișnuită, fie o boală mai complexă care necesită un examen medical.

Unul dintre motive - a nu consuma suficiente lichide. Dar dacă acest lucru este însoțit de febră și slăbiciune, poate exista o boală a sistemului genito-urinar, care poate fi diagnosticată corect doar de un urolog.

Glanda tiroidă ar trebui examinată. Dacă transpirația este grea noaptea - acesta poate fi un semnal de epuizare nervoasă.

Cel mai probabil aveți o deficiență de zinc în corpul dumneavoastră. Puteți adăuga pur și simplu fructe de mare și leguminoase în meniul dvs.

Se pot forma pete de unghii dacă rata de creștere a unghiilor a fost deteriorată. Numeroase pete indică deficit de vitamine sau stres cronic.

Dacă aveți pete pe placa unghiei, de foarte multe ori acesta este un semn de indigestie.

Pielea noastră este ca o oglindă - reflectă starea organelor interne. Și fiecare organ corespunde unei anumite părți a corpului.

Dacă ați acumulat exces de lichid în plămâni, pot apărea mici coșuri roșiatice pe obraji.

Cosurile frecvente de pe frunte si scalp indica probleme de stomac, disfunctii ale ficatului si vezicii biliare. Coșurile roșii de pe bărbie dezvăluie tulburări hormonale sau infecții ale sistemului genito-urinar.

Dar, desigur, nu uitați de tehnologiile medicale unice ale metodelor actuale și dovedite de tratament. Orice stare de rău ușoară și lipsa de vitamine prezintă un risc de boli grave și se recomandă analiza calității și terapia individuală.