Vă oferim un desert de vară ușor, răcoritor, cu conținut scăzut de calorii și de vară. Dacă se face cu fructe proaspete, veți obține un desert complet dietetic.

Produse:

  • 1 cană de iaurt
  • 1 pachet de gelatină
  • 1 lingura de zahar/caruia ii place mai dulce poate pune inca o lingura
  • 1 lingură de gem la alegere sau chiar mai bine fructe proaspete confiate
  • 1-2 vanilie sau altă esență
  • căpșuni de stepă, zmeură sau altele după gust
  • cookie, trabuc, cookie

lapte

Pregătire:

Gelatina se înmoaie în 50 ml de apă rece. Iaurtul se amestecă cu zahăr și vanilie. După câteva minute, gelatina se umflă și se adaugă 50 ml de apă clocotită și se amestecă bine, se adaugă la iaurt și se amestecă. Separați 100 lm și amestecați cu un vârf de două puncte de culoare. Puneți în boluri sau pahare de sticlă alternând puțin amestec dulce, alb, amestec colorat. Puneți la frigider timp de două ore pentru a se întări. Decorați cu dulceață sau fructe, biscuiți prinși sau zdrobiți, pot fi presărați și un vârf de stepă și, bineînțeles, improvizații cu nuci zdrobite, bărbierit de nucă de cocos, bastoane de zahăr și alte decorațiuni pe placul dvs.

Două sau trei porții sunt obținute din produse .

Impartasiti cu prietenii: