Puls.bg | 07 decembrie 2015 | 0

diaree

  • Alimente grase. Acestea includ mâncărurile prăjite și cele acoperite cu sosuri.
  • Lapte, unt, înghețată și brânză. Chiar dacă diareea nu este cauzată de intoleranță la lactoză, este recomandabil să evitați aceste alimente atunci când sunt disponibile. Poate fi o sensibilitate temporară la produsele lactate. Iaurtul bogat în probiotice poate fi o excepție de la această regulă.

  • Băuturi alcoolice și cu cofeină. Aceștia acționează ca diuretice, ceea ce înseamnă că deshidratează organismul și ar trebui evitat în diaree.
  • Îndulcitori artificiali. Pot avea un efect laxativ asupra sistemului digestiv la unii oameni.
  • Alimente care provoacă gaze în intestine. Este important să consumați fructe și legume zilnic, dar în caz de diaree este recomandabil să evitați alimentele precum varza, fasolea, broccoli și conopida.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.