ierburi

Spre surprinderea mea cu ierburi pentru slăbit, am reușit nu numai să slăbesc 8 kg, ci și să curăț calculii biliari. De asemenea, voi descrie dieta mea mai jos.

Îmbunătățirea metabolismului cauzează acest lucru.

Eram slab ca un copil, eram slab ca o tânără, dar pe măsură ce îmbătrâneam am început să mă îngraș. Până când mi-am dat seama, câștigasem 85 de lire sterline. Nu numai că am arătat rău, dar m-am simțit rău. Greutatea mea era grea, îmi era greu să mă aplec, oboseam ușor. Problemele de sănătate s-au adăugat la creșterea în greutate.

Au găsit în mine calculi biliari. Colesterolul meu a crescut.

Am început dietele pentru a slăbi. Inițial, au avut efect, am slăbit 5-6 kilograme, pe care apoi le-am recuperat rapid. Cu siguranță a fost inutil să mă hărțuiesc și să mă torturez mai mult cu diete.

La sfatul prietenului meu, am început să beau combinația de plante Demir Bozan. După o lună pierdusem 3 kilograme. Am comandat din nou. Apoi am mai slăbit încă 5 kg. M-am bucurat că am reușit să slăbesc, dar cel mai important lucru pentru mine a fost că:

odată cu slăbirea am rezolvat problemele biliare.

Nu mai doare, nu am crize.

Plănuiesc să comand altă cutie de la ierburi pentru slăbit, Trebuie să slăbesc mai mult, dar nu am nicio plângere cu privire la sănătatea mea. Voi continua să beau Demir Bozan, astfel încât să nu am probleme cu greutatea și să fiu sănătos.

Ierburile au acest efect pentru a purifica sângele și a restabili metabolismul, îmbunătățirea acestuia și normalizarea acestuia.

De acolo, greutatea revine și la normal și corpul însuși începe să se curățe de tot felul de pietre, depozite, plăci și așa mai departe.

În ciuda opiniei publice stabilite, creșterea în greutate și calculii biliari nu se datorează numai nutriției, ci și metabolism sau metabolism. Dacă nu este în ordine, orice dietă pe care o ținem nu va ajuta, deoarece cauza creșterii în greutate se află în corpul însuși. Există cazuri și nu sunt puține în care doar ierburile ne pot ajuta să ne recuperăm. Și abia după aceea vine o dietă sănătoasă și un stil de viață adecvat și sensibil.

Dar am ținut totuși o dietă împotriva calculilor biliari

Iată-l: am mâncat cât mai multe legume proaspete de pe piață, nu din lanțurile mari, ci și fructe din burtă. Dintre boabe, am pus un accent puternic pe cerealele integrale, cum ar fi pâinea și, de asemenea, orezul brun. Orice făină de ovăz pură este binevenită. Din produsele lactate ajung la cele cu conținut scăzut de grăsimi. Carnea poate, dacă este ușoară. Pot mânca puiul alb, dar puiul trebuie să fie „Ducă” sau să fie de la mamă. Peștele este posibil, dar fără crap și alți pești uleioși.

Mănânci des. Recomandă 4 feluri de mâncare, dar pot fi cinci, este și mai bine. Acest lucru evită mâncarea excesivă. Bila este încărcată cu o mulțime de mâncare deodată. Avem o gustare după-amiaza la 16:30 și una dimineața la 10:30. Mâncarea trebuie să fie lentă și lungă. Respirăm adânc. Mestecăm până devine o ciupercă. Să fim aerisiți, să fim calmi. După ce mâncați, puteți merge aproximativ un kilometru sau cel puțin o jumătate de kilometru. Acest lucru face digestia mai bună.

Nikolina Koleva, 54 de ani din Smolyan.