Vă prezentăm o dietă ușoară de o săptămână cu ouă. Dacă îl urmați și îl combinați cu o activitate fizică adecvată, puteți pierde până la 3-4 kilograme în 7 zile.
Mic dejun: 1 felie prăjită și 1 roșie
Prânz: 2-3 fructe proaspete la alegere
Cina: 2 ouă fierte, salată și 1 grapefruit
Mic dejun: 1 ou fiert și 1 grapefruit
Pranz: 200-300 grame de pui prajit si 2 rosii proaspete
Cina: 1 friptură mică de pui și salată la alegere
Mic dejun: 1 ou fiert și 1 grapefruit
Prânz: 2 ouă fierte și salată la alegere
Cina: 2 fripturi de miel prăjite, țelină și castraveți pentru garnitură
Mic dejun: 1 felie prăjită și 2 ouă pe ochi
Prânz: 2-3 fructe proaspete la alegere
Cina: 2 fripturi de miel prăjite, țelină și castraveți pentru garnitură
Mic dejun: 1 felie prăjită și 2 ouă pe ochi
Prânz: 2 ouă pe ochi și 2 roșii proaspete mari
Cina: 200-300 de grame de pește, salată la alegere
Mic dejun: 1 ou fiert și 1 cană de citrice proaspete
Prânz: 2-3 fructe proaspete la alegere
Cina: 300 de grame de pui prăjit și salată cu morcovi și varză
Mic dejun: 2 ouă amestecate și 1 roșie
Prânz: 2 ouă pe ochi cu spanac
Cina: 1 friptură mică cu salată la alegere
COMENTARUL TĂU Anulează răspunsul
Doar 77 de noi infectați cu coronavirus în țara noastră
Cu un nou concurs, îl aleg pe directorul muzeului din Blagoevgrad
După ploile torențiale: un zid de susținere a căzut în Dragovițcița
Timp de 10 ani consecutivi Borovets sărbătorește Ziua Mondială a Zăpezii
Angelov: Cel mai probabil elevii din clasele a VII-a și a XII-a se vor întoarce.
Prezentare generală a confidențialității
Cookie-urile necesare sunt absolut esențiale pentru ca site-ul web să funcționeze corect. Această categorie include doar cookie-uri care asigură funcționalități de bază și caracteristici de securitate ale site-ului web. Aceste cookie-uri nu stochează nicio informație personală.
Orice cookie-uri care pot să nu fie deosebit de necesare pentru funcționarea site-ului web și sunt utilizate în mod special pentru a colecta date personale ale utilizatorilor prin analize, reclame, alte conținuturi încorporate sunt denumite cookie-uri inutile. Este obligatoriu să obțineți consimțământul utilizatorului înainte de a rula aceste cookie-uri pe site-ul dvs. web.
- Cu această dietă color, veți pierde cel puțin 4 kilograme în 7 zile!
- Dieta super eficientă cu ouă topește 5 kg în 7 zile de ziar Struma
- Cu această dietă unică, Maya Savova a slăbit 6 kilograme în 10 zile!
- Cu această dietă, toată lumea poate pierde 10 kilograme în 14 zile
- Dieta colorată care te va ajuta să slăbești și să fii mult mai sănătos - site-ul preferat al tuturor