Evenimente + descoperiri + Falun Gong China Heritage

Era vara anului 2005. În mai puțin de patru luni, corpul meu slăbit pierduse încă cinci kilograme și jumătate. Eram atât de slabă încât chiar și menstruația mea s-a oprit.

cronice

Această slăbire dramatică a fost rezultatul unei diete foarte stricte care mi-a fost prescrisă de un chiropractor. Potrivit acestuia, corpul meu nu putea descompune grăsimile și carbohidrații.

Tratamentul său a fost unul dintre multele altele pe care le căutam în acel moment, sperând să îmi îmbunătățesc sănătatea și să am o sarcină normală.

Cu doi ani mai devreme, am avut un avort spontan dureros, care i-a făcut pe mine și soțul meu să ne întrebăm dacă vom putea vreodată să facem copii. Am suferit de diverse probleme de sănătate timp de mulți ani și această sarcină ne-a dat în sfârșit speranță. Dar în mod clar nu a fost scris.

Umplut de durerea și frustrarea care au însoțit o astfel de tragedie, am căutat ajutor din orice sursă posibilă pentru a-mi reda sănătatea și a rămâne însărcinată din nou. Mi-am dorit foarte mult să fiu mamă.

Am vizitat diverși medici și alți profesioniști din domeniul sănătății, am încercat multe tratamente alternative, dar niciunul nu a funcționat.

Pe măsură ce sănătatea mea a continuat să se deterioreze în urma alimentației înfometate a chiropractorului, am devenit deprimat și visurile mele de a avea copii și de o sănătate bună păreau imposibile.

Vestea bună este că în același an am reușit să-mi recapăt sănătatea datorită unei întâlniri întâmplătoare cu vechiul meu prieten.

Când a văzut silueta mea fragilă, a plâns pentru că i-am amintit de o altă rudă a ei care pierduse bătălia cu cancerul. Această întâlnire m-a făcut să realizez cât de ridicol a fost să urmăresc sarcina și satisfacția, punându-mi sănătatea într-un risc semnificativ. Am realizat exact opusul a ceea ce intenționam!

Experiența mi-a amintit și de calea pe care o luasem cu puțin timp înainte de a mătura. A fost o cale care m-ar fi ajutat să mă îngrijesc cu adevărat dacă nu aș fi fost atât de pasionat de tratarea problemelor mele de sănătate și de urmărirea unei vieți fericite.

Sănătatea și tonul meu s-au îmbunătățit de când am redescoperit această cale și de atunci mă îmbunătățesc constant. Îmi împărtășesc povestea pentru a vă spune cum o practică tradițională de cultivare m-a ajutat să mă ridic în picioare. Știu că a ajutat mulți alți oameni.

Copilărie grea

În copilărie, am suferit multe probleme de sănătate.

Când aveam trei ani și jumătate, am avut pneumonie și am tusit atât de tare încât mi-am întins un mușchi în spate. Îmi amintesc că am avut dureri ascuțite în piept de fiecare dată când mă întind pe spate.

Întotdeauna am încercat să mă întind de partea mea mai întâi, ca să nu mă doară. Când aveam opt sau nouă ani, îmi amintesc că i-am spus mamei mele: „Mamă, simt că am fost împușcată”.

În acel moment, nimeni nu avea explicații pentru starea mea. Ani mai târziu, un medic mi-a spus că se poate datora gazului prins în corp. Acum îmi dau seama că nu aș putea respira niciodată adânc. De-a lungul timpului, acest lucru a dus la apariția mai multor probleme, cum ar fi oboseala și indigestia.

Când aveam zece ani, am avut un accident de bicicletă care a dus la orbire temporară și tulburări cognitive.

Înainte de accident, eram foarte bun la ortografie și la lectură și obțineam note bune fără prea mult efort. Dar după aceea, lucrurile s-au schimbat: de la un elev excelent fără prea multe învățături, am devenit un student mediocru cu note mici. Am avut probleme evidente cu concentrarea și memoria.

Acest lucru mi-a stârnit un puternic sentiment de ostilitate și invidie față de cei care nu aveau nevoie să depună la fel de mult efort ca mine. De fiecare dată când cineva din familie sau colegii mei făcea ceva bun sau primea o recompensă și laude, eram plin de invidie și aveam senzația că rămâneam în urma tuturor celorlalți. M-am simțit fără speranță și fără speranță.

Când aveam 21 de ani, am început să sufăr de o durere de cap foarte severă. Doi ani mai târziu, un neurolog m-a diagnosticat cu o leziune congenitală a creierului și două chisturi mari în spatele creierului. Curând am fost operat pentru a le îndepărta.

Dar simptomele nu au dispărut, ba chiar s-au înrăutățit. Pe lângă durerile de cap constante, indigestia și oboseala, au existat leziuni ginecologice, probleme tiroidiene și diabet.

Diplomă științifică în psihologie

În ciuda problemelor mele de sănătate, am depus mult efort și am absolvit psihologul.

Psihologia a fost cea mai firească alegere în carieră pentru mine. Întrucât sunt cel mai mic dintre cei trei copii, am avut adesea senzația că nu aveam o părere sau cel puțin nu aveam una atât de pronunțată și inteligentă ca cea a fratelui și surorii mele. Acest sentiment de inferioritate s-a intensificat odată cu a doua căsătorie a tatălui meu, din care a mai avut trei copii, toți mai bătrâni decât mine și care locuiau acasă.

Simțindu-mă discret și fără voce, am devenit foarte mic și tăcut. Am petrecut mult timp uitându-mă pe ceilalți și dorind cu cineva cu care aș putea vorbi și care nu mă va judeca, ci mă va ajuta să mă simt protejat și inspirat.

Am vrut să fiu o persoană care îi ajută pe ceilalți atunci când se află în dificultate, când trebuie să-și găsească vocea și să facă față multor provocări pe care le-am avut de înfruntat.

În facultate, am absolvit atât psihologia, cât și artele. După absolvire, am oferit consiliere și ulterior am început să lucrez ca specialist într-un spital de psihiatrie pentru bătrâni din Philadelphia, Pennsylvania.

După doi ani de muncă, m-am întors la universitate și în 2001, la 32 de ani, am devenit doctor în psihologie clinică.

Jessica Rousseau este psiholog clinician și locuiește în Philadelphia, SUA.

În copilărie, am avut multe probleme de sănătate. La vârsta de trei ani și jumătate am contractat pneumonie. Când aveam zece ani, am avut un accident de bicicletă care a dus la orbire temporară și tulburări cognitive. La 21 de ani, un neurolog m-a diagnosticat cu o leziune congenitală a creierului și două chisturi mari în spatele creierului. În ciuda eliminării lor prin intervenție chirurgicală, simptomele s-au înrăutățit. Indigestie și oboseală, leziuni ginecologice, probleme tiroidiene și diabet.

În căutarea tratamentului

Deoarece multe tratamente convenționale nu au ajutat, am încercat diferite terapii alternative, inclusiv chiropractică, terapie craniană, foamete, acupunctură, terapie craniosacrală și remodelare facială. Păreau să ajute, dar efectul a fost de scurtă durată.

Când m-am întors la Philadelphia pentru a-mi finaliza stagiul postdoctoral, am fost introdus într-o disciplină spirituală tradițională chineză a minții și a corpului, numită Falun Dafa, cunoscută și sub numele de Falun Gong. Ulterior, mi-a schimbat viața complet. Dar acest lucru s-a întâmplat doar când am început să-i înțeleg cu adevărat principiile și, odată ce mi-am dat seama, nu mi-aș rezolva problemele dacă aș căuta o soluție în afara.

Îmbunătățirea caracterului în loc să te străduiești pentru sănătate

Un stagiar într-un program psihiatric m-a prezentat la Falun Dafa. Mi-a spus câți oameni au experimentat îmbunătățiri semnificative ale sănătății de când au început să practice. Am fost imediat intrigat și am vrut să aflu mai multe.

Falun Dafa constă din învățături morale bazate pe principiile Adevărului-Compasiune-Toleranță. Acestea sunt explicate în cartea Zhuan Falun, care include filozofia generală a acestui sistem de practică a cultivării. Există, de asemenea, cinci exerciții meditative: patru, care sunt efectuate în poziție verticală, și meditație șezând.

Deși este o disciplină spirituală, Falun Dafa nu are forme religioase, la fel ca majoritatea religiilor din lumea occidentală. Prin urmare, definiția sa în est este „practica autocultivării”, adică. îmbunătățind caracterul moral și pornind pe calea iluminării spirituale.

Colegul meu mi-a arătat exercițiile și abia așteptam să încep să le fac în mod regulat. Dar motivația mea a fost să mă refac după boală. Nu aveam o înțelegere clară a ceea ce înseamnă să-mi îmbunătățesc caracterul conform principiilor Adevăr-Compasiune-Toleranță. Drept urmare, sănătatea mea nu s-a îmbunătățit deloc.

Găsind drumul înapoi

M-am căsătorit în 2002 și am avut un avort spontan un an mai târziu. Deprimat și disperat pentru un copil, m-am concentrat pe terapii alternative și am încetat să mai practic Falun Dafa.

Când m-am întâlnit cu vechiul meu prieten în acea zi, eram atât de slăbită și epuizată, încât se pare că cineva trebuia să-mi amintească de învățăturile Falun Dafa. Apoi mi-am dat seama brusc că era timpul să-mi găsesc drumul înapoi și să devin un adevărat adept al acestei practici de cultivare.

Am înlocuit depresia cu ușurare și am dat tot posibilul să urmez principiile Falun Dafa și să fiu o persoană bună.

Citesc Zhuan Falun în fiecare zi și fac setul complet de exerciții timp de două ore. Am încetat să mai iau suplimentele nutritive pe care mi le-a prescris chiropracticantul, care oricum nu m-au ajutat. Am început să mănânc normal și orice mi-am dorit.

Cu toate acestea, am vizitat de două ori un chiropractor. De la prima ședință, el a observat imediat îmbunătățirea din mine și a spus că am devenit mai puternică și că arăt mai sănătos. „Tratamentul a funcționat în sfârșit!”, A exclamat el fericit și entuziast. În timpul celei de-a doua vizite, și-a împărtășit uimirea față de progresul meu. Abia atunci i-am dezvăluit că recuperarea mea se datora Falun Dafa și că mi-am oprit dieta și suplimentele.

Refacerea sănătății, purificarea inimii

După ce mi-am reluat practica Falun Dafa, multe dintre simptomele bolilor mele au scăzut semnificativ și am putut să le fac față mult mai ușor. M-am îngrășat. Deși nu mă recuperasem complet, starea mea generală de sănătate s-a îmbunătățit și s-a stabilizat.

Am observat o relație între eliminarea obiceiurilor mele proaste precum resentimentul și invidia și îmbunătățirea sănătății mele. Falun Dafa contribuie la schimbarea gândirii mele și la adaptarea abordării mele la modul în care am grijă de sănătatea mea.

Acum înțeleg că modalitatea de a obține o sănătate mai bună și o bunăstare mentală vine din purificarea inimii și a minții, nu din căutarea de răspunsuri afară. Știu deja că, dacă mă străduiesc să-mi ridic moralul, să-mi corectez gândurile și să fiu atent la modul în care îi tratez pe ceilalți, voi putea reveni la sinele meu original, care este sincer, compasiv și răbdător.

Cum aș putea să mă aștept să mă simt bine după ce am fost umplut de furie și resentimente? Mi-am dat seama că gândurile noastre au o putere extraordinară de a ne afecta motivația, sănătatea și fericirea. Principiile Falun Dafa m-au învățat cum să mă ridic cu adevărat deasupra gândurilor și sentimentelor otrăvitoare care mi-au afectat corpul fizic și mi-au slăbit spiritul.

Mă ajut pe mine, îi ajut pe ceilalți

Practic Falun Dafa de 15 ani și pot spune că metoda mi-a schimbat într-adevăr viața în bine.

Am un cabinet privat în Philadelphia, unde tratez copii și adulți cu diverse boli, inclusiv depresie, nevroză, tulburări traumatice și adaptative. La pacienții mei, observ aceleași încercări emoționale și vicisitudini care m-au împiedicat să trăiesc viața dorită.

Pe măsură ce Falun Dafa continuă să-mi lumineze viața, mă ajută să-i ajut pe alții ca psiholog.

Vreau să te încurajez să ai încredere în tine și să cred că, indiferent de ce problemă sau dificultate ai în viața ta, răspunsul este în centrul ființei tale. De asemenea, sper că veți avea ocazia să aflați mai multe despre Falun Dafa și să experimentați beneficiile practicii pentru dvs.

Jessica Rousseau este psiholog clinician și locuiește în Philadelphia, SUA.

De la Televiziunea NTD

Falun Gong este o antică disciplină spirituală chineză în tradiția budistă. Falun Gong constă din învățături morale, meditație și patru exerciții ușoare care sunt cu adevărat unice și o modalitate foarte eficientă de a vă îmbunătăți nivelul de sănătate și energie.

Falun Gong se bazează pe valorile Adevărului, Compasiunii și Toleranței (sau în chineză, Zhen 真 Shang ен Ren 忍). Falun Dafa ne învață că acestea sunt cele mai fundamentale calități ale universului și le ia ca ghid în viața și practica de zi cu zi.

Potrivit fondatorului Falun Gong, domnul Li Hongzhi, „asimilarea la cele mai înalte calități ale universului - Zhen 善 Shan 善 Ren 忍 - este baza practicii. Practica este ghidată de aceste calități supreme și se bazează pe chiar legile. care se află în centrul dezvoltării spațiului ".

Falun Gong este, de asemenea, cunoscut sub numele de Falun Dafa.

Până în 1999, Falun Gong devenise cea mai mare și mai rapidă practică de acest gen din China, dacă nu chiar din istoria lumii. În cei șapte ani de la introducerea sa în 1992, aproximativ 100 de milioane de oameni au practicat Falun Gong.

Pentru a afla mai multe, vizitați: http://www.FalunDafa.org

Dacă vă place acest material, ajutați-ne să îl promovăm cu butoanele de partajare de mai jos. mulțumesc!

Evenimentele actuale din China oferă o alegere clară pentru oficialii și cetățenii din țară, precum și pentru oamenii din întreaga lume: să sprijine sau să se opună persecuției Falun Gong. Istoria va consemna alegerea fiecărei persoane.

Opiniile editorilor și ale autorilor pot să nu coincidă.
BUDNAERA nu are resurse pentru a verifica informațiile care ajung la redacție și nu garantează autenticitatea acesteia, prin urmare, la sfârșitul fiecărui articol este indicată sursa sa, cu excepția cazului în care este a autorului. Este posibil ca acest articol să nu fie adevărat și orice asemănare cu oameni și evenimente reale poate fi accidentală.