Îngerul ne arată secretul din spatele trupului ei frumos
Romy Stridge realizează cât de important este să mănânci mâncare bună pentru a te simți bine și pentru a arăta bine.
De fapt, dieta ei nu este deloc ceea ce ne așteptăm. Romi alege alimente bogate în proteine și nu economisește grăsimi. Dieta ei este mult mai ușor de întreținut decât crezi și nu arată ca dietele cu diete limitate care ne spun că modelele acceptă.
Ea, la fel ca mulți alți fani ai alimentației sănătoase, îi place să bea apă cu lămâie înainte de a mânca dimineața pentru a începe corpul ei și pentru a îmbunătăți digestia.
Micul dejun cu fulgi de ovăz este bogat în toppinguri, ceea ce îl face nu numai să fie umplut, ci și delicios. Pâinea prăjită de avocado cu ou pentru prânz pare o opțiune cu adevărat grozavă, iar cina ei este preferata noastră - vinete cu brânză greacă.
Desigur, meniul ei este diferit în fiecare zi și este puternic influențat de ceea ce se află în fața ei în timpul zilei. Dar dacă dieta ei tipică este similară cu aceasta, fiecare dintre noi poate mânca fără dificultăți ca un supermodel.
Vedeți mai multe din rutina ei și cum își pregătește toate mesele aici:
- Ce alimente stimulează sistemul imunitar I VICTORIA Restaurante
- Concursul culinar „mănânc sănătos
- Există ceai pentru relaxare instantanee și alimente eficiente cu acțiune rapidă
- Cum să mâncați alimentele potrivite în secvența potrivită Testul alimentar 220
- Ce spune foamea despre anumite alimente