Vedeți patru băuturi pentru a îmbunătăți metabolismul
Știm că ghimbirul ne poate ajuta cu răceli, greață, dureri de artrită. Crește imunitatea, dar promovează și procesul de slăbire. Dacă ați decis să urmați o dietă, consultați aceste patru băuturi cu ghimbir pentru a le adăuga în meniu.
Ghimbir cu scorțișoară
Această băutură aromată vă va stimula și mai mult metabolismul, datorită scorțișoară, care ajută și la controlul zahărului din sânge. Scortisoara actioneaza ca un termogen si stimuleaza arderea grasimilor.
Ghimbir cu șofran
Șofranul este unul dintre cele mai puternice condimente antiinflamatoare și antioxidante. Ajută la îmbunătățirea dispoziției, întărește imunitatea, îmbunătățește circulația sângelui, dar ajută și la scăderea în greutate.
Ghimbir cu suc de ananas
Sucul de ananas cu ghimbir este o alegere excelentă pentru o băutură răcoritoare pentru a vă accelera metabolismul. Ananasul conține o enzimă valoroasă numită bromelaină, care ajută digestia.
Limonadă de ghimbir
Pentru a-l prepara, combina sucul a 4 lămâi cu 1 litru de apă, câteva frunze de mentă și 1 lingură. rădăcină de ghimbir rasă. Răciți băutura și consumați-o nu mai târziu de 30 de minute după preparare pentru a extrage proprietățile benefice ale lămâilor și ghimbirului.
Apreciați pagina noastră de Facebook AICI
- Cum vă poate ajuta ghimbirul cu oboseala și răcelile
- Cercetări pe care trebuie să le facem dacă nu putem slăbi Totul despre femeie
- Capsaicina pentru scăderea în greutate - poate ajuta la promovarea sațietății și arderii grăsimilor
- Câinele vă poate ajuta să găsiți un iubit - Curios
- Cum poate Marie Condoing să-ți ajute bucătăria să piardă în greutate, spune un nutriționist