grijă dinții

Știi că gâtul ne trădează întotdeauna epoca. Este necesară o îngrijire specială pentru această parte a corpului pentru a-și păstra elasticitatea, frumusețea și sensibilitatea.

Îngrijirea pielii necesită îngrijire regulată, care include curățare, hrană și protecție.

Dimineața
Gâtul se spală cu apă călduță, aplică o cremă pentru pielea uscată cu vârfurile degetelor de jos în sus în mijloc și înapoi în lateral. După 10-15 minute, absoarbe crema cu o cârpă moale.

Seară
Pielea este curățată cu apă și săpun și acoperită cu un strat subțire de cremă timp de o oră, o oră și jumătate. I se face un masaj ușor și rămășițele cremei sunt absorbite din nou. Înainte de a face o baie sau un duș, este de dorit să faceți o compresă. Pe piele se aplică puțină cremă, gâtul este înfășurat cu o cârpă umedă înmuiată în apă.

Bărbia dublă
Poți să bandezi din când în când bărbia dublă cu tifon rulat de 3-4 ori cu o lățime de 1,5-2 cm, înmuiată în mijloc cu suc de lămâie. Acest bandaj nu trebuie strâns prea mult, ci doar atașat la cea mai proeminentă parte a bărbiei duble și mențineți cel puțin 20-30 de minute. După îndepărtarea bandajului, aplicați o cremă nutritivă grasă. După 30-40 de minute, același bandaj, dar deja îmbibat în apă rece, se înfășoară din nou. Se recomandă efectuarea procedurii timp de o lună în timpul zilei, noaptea.

Creme
Pentru pielea gâtului trebuie folosite creme care conțin un procent mare de apă. Odată cu înaintarea în vârstă, vitaminelor și biocreamelor care stimulează reînnoirea celulelor epidermice și cremelor cu efect hidratant li se adaugă.

Comprese
Compresele contrastante sunt utile pentru pielea lăsată (înlocuirea caldă cu comprese reci, începând și terminând cu rece).

Compresa fierbinte se aplică 1-2 minute, la rece - timp de 5 minute. Cea fierbinte este de dorit să se facă dintr-un decoct de mușețel, mentă, tei, pătrunjel, tarhon, măcriș. Puteți adăuga gătit sau sare de mare în apa compresei (1 lingură pe 1 litru de apă).

Începeți cu o compresă de apă rece, țineți-o 3-4 secunde. Apoi unul cu apă fierbinte (38-40 ° C) înmuiați un prosop și înfășurați-l în jurul gâtului timp de 1-2 minute. Puneți frigul doar pe partea din față și pe laturi sub urechi. Dacă pielea de pe gât este grasă, faceți doar o compresă rece.

După 35 de ani, cu pielea uscată puteți face comprese calde de ulei vegetal. Compresa este acoperită deasupra cu hârtie pergament, apoi bumbac și învelită ușor într-un bandaj timp de aproximativ 15 minute. După aceea, gâtul se masează, îndepărtând excesul de ulei cu un șervețel. Compresele trebuie repetate de 8-10 ori în 2-3 zile.

.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">