Canapele sunt echipamente de fitness și au un aspect variat. Dacă sunteți începător sau puțin avansat, citiți acest articol - Cum să alegeți canapeaua potrivită pentru nevoile dvs.

1. Introducere - de ce să investești bani în cumpărarea unei canapele?

Antrenamentul este o activitate fizică foarte importantă, care atrage mulți oameni din întreaga lume. Unii vor să slăbească, să strângă mușchii pentru vară, alții se antrenează pentru sănătate și există sportivi profesioniști. Nu toată lumea își poate permite să meargă la sală, așa că există posibilitatea de a organiza o sală de sport acasă.

Fitness-ul la domiciliu poate oferi fiecăruia ceea ce își dorește. Iar cele mai frecvente dispozitive în sala de gimnastică de acasă sunt băncile, care diferă prin scop, design, variabilitate și, bineînțeles, prețul, care garantează calitatea, manopera de precizie.

Prețul nu este singurul lucru de luat în considerare atunci când alegeți o canapea. Deoarece canapeaua nu este o investiție de o lună, am pregătit acest articol pentru dvs.

2. Tipuri de canapele - când ce tip să alegeți

Există mai multe tipuri principale de canapele. Cele mai multe surse includ 3 tipuri: banc de presă, banc de presă și banc de spate. În magazinul nostru electronic avem mai multe categorii. Acestea sunt împărțite în principal în funcție de ce parte sau cum dorim să ne antrenăm. Acestea sunt:

  • canapea de bancă
  • canapea reglabila
  • canapea culcată
  • canapea dreapta
  • Banca lui Scott
  • bancă pentru hiperextense
  • canapea multifuncțională

bancă Scott
Canapele de bancă

Băncile sunt echipamentul de bază al oricărei săli de sport. Acestea sunt utilizate în principal pentru antrenamentul pieptului cel mai utilizat și cel mai popular. De-a lungul anilor, canapeaua a devenit literalmente o icoană. Toată lumea vrea să știe cât a ridicat de pe o bancă, cât din serie etc. În cazul preselor pe bancă cu o bancă reglabilă (vezi foto), se pot efectua exerciții nu numai pentru mușchii pieptului.

Băncile de bancă sunt perfecte pentru cei care doresc să dezvolte sâni puternici.

Principalul avantaj al băncilor reglabile este flexibilitatea lor. Băncile moderne reglabile au un spătar cu o pantă în sus, o pantă în jos, verticală (90 °) și orizontală (0 °). Desigur, nu trebuie să vă întindeți pe bancă, puteți face exerciții pe scaun sau pe suportul genunchiului.

Băncile reglabile sunt ideale pentru cei cărora le plac variațiile și variabilitatea exercițiilor.

Scaune înclinate

Acest tip de bancă are un singur scop - de a strânge mușchii abdominali. Pe băncile înclinate te antrenezi cu propria greutate sau cu greutăți. În funcție de exercițiu, se obține un stomac strâns și plat.

Banca înclinată este un dispozitiv care poate fi găsit în orice sală de sport. Dacă doriți „plăci de burtă” nu numai în costume de baie pentru vară, banca înclinată este dispozitivul dvs.

În ciuda designului său simplu, prese de bancă drepte oferă numeroase exerciții pentru triceps, biceps, coapse de vițel.

Pentru cei care iubesc designul simplu și nu au suficient spațiu pentru canapele mari, băncile drepte sunt soluția perfectă.

O canapea cu o bancă Scott servește la strângerea bicepsului. Există două tipuri de bănci Scott. Unul este doar un suport care poate fi întărit cu greutate pentru unul sau două brațe (de obicei curbate), care este așezat pe un suport sub cotieră (vezi figura). A doua opțiune este o bancă cu greutăți încorporate de cărămizi, care sunt ridicate cu ajutorul unei tije conectate. Această opțiune este un fel de dispozitiv de alimentare, nu doar o bancă.

O bancă cu o bancă Scott este un dispozitiv perfect pentru strângerea bicepsului și tricepsului.

Hiperextensia este concepută în primul rând pentru întărirea spatelui (mușchiul spatei largi). Picioarele sunt fixate în acest exercițiu cu adaptoare ușor căptușite. Utilizatorii se pot antrena cu propria greutate. Advanced poate utiliza greutăți suplimentare.

Antrenarea și întărirea mușchilor spatelui este foarte importantă. Mușchii relaxați ai spatelui pot provoca dureri neplăcute în perioadele mai lungi de stres sau greutatea corporală mai mare.

Canapea multifuncțională

Băncile multifuncționale sunt o combinație de trei sau mai multe mașini diferite în pachete diferite. Un exemplu în acest sens ar putea fi o bancă de imagine care include o bancă reglabilă, o bancă Scott, o presă pe banc și o presă pentru picioare.

Băncile multifuncționale sunt cea mai bună opțiune pentru cei care doresc să economisească nu numai bani, ci și spațiu.

3. Ce să cauți atunci când alegi

Accesorii
De asemenea, pot fi achiziționate diverse accesorii complete cu banca, cum ar fi un adaptor pentru picioare, scripete, presă pentru picioare, bancă Scott sau standuri întregi (deadlifts, squats, stand sau stand simplu cu gantere).

Proiectare și instalare - Pot să mă descurc singur?

Canapeaua este structural diferită în ceea ce privește echipamentul. Banca dreaptă sau înclinată este mult mai ușor de asamblat decât banca multifuncțională.

Pentru fiecare produs oferim instrucțiuni de instalare detaliate.

Sarcină și stabilitate - Obiectivele noastre în raport cu parametrii tehnici

Alte bănci, calitate diferită, capacitate de încărcare diferită. Atunci când alegem o anumită bancă, trebuie să fim conștienți de trei lucruri principale: prețul, ce greutate vreau să ridic și cât de mult vreau să cântăresc după un an de antrenament. De asemenea, este necesar să se facă distincția între capacitatea de încărcare a băncilor în sine și capacitatea de încărcare a spătarelor, a pieselor de fixare etc. Toate informațiile despre produse sunt disponibile fie direct pe site-ul inSPORTline, fie pe numărul de telefon relevant al magazinului electronic, unde specialiștii vă pot ajuta.

Din punct de vedere al stabilității, banca trebuie așezată pe o suprafață plană.

Perioada de garanție - Indicator de calitate

Dacă comparați o garanție de 2 ani cu o garanție de 5 ani, veți fi mai încrezători în garanția de cinci ani. Perioada de garanție este un fel de încredere și liniște sufletească din partea vânzătorului, deoarece subliniază calitatea produsului.

Există garanții speciale pentru construcția canapelei și în special pentru alte piese, cum ar fi tamponul. Pentru selectat inSPORTline și Body Solid produse pe care le fabricăm în conformitate cu cele mai stricte standarde UE și cea mai înaltă calitate, oferim automat o garanție de 5 ani pentru orice deteriorare a structurii.

Confort și securitate - ceea ce nu putem uita?

Rulmenții diferă atât în ​​ceea ce privește calitatea materialului utilizat, cât și în ceea ce privește manopera (în special rezistența sudurilor, grosimea tamponului, tipul și calitatea pieselor din plastic și lungimea șuruburilor).

4. Un exemplu pentru toți

Sunt un începător sau puțin avansat care nu are timp să meargă la clubul de fitness. Vreau o bancă care să-mi ofere posibilitatea de a antrena întregul corp, nu ocupă mult spațiu și nu va costa mai mult de BGN 760. Cântăresc 80 kg, înălțimea mea este de 1,85 m și știu că nu voi cântări 100 kg in viitorul apropiat.

Vreau să mă antrenez mai departe bancă-canapea, deoarece este un dispozitiv de fitness popular.

Vreau să mă antrenez picioarele tale, deoarece antrenament pentru picioare de neratat, dar nu-mi plac genuflexiunile clasice. Prefer multe opțiuni pentru exercițiile picioarelor, adunate într-una.

Când am o bancă reglabilă, îmi pot antrena abdomenul, coapsele, picioarele, bicepsul și multe altele.

Când rezum și văd ofertele online, constat că cercetările mele corespund a două tipuri de canapele:inSPORTline canapele olimpice și canapele reglabile inSPORTline.

Alegeți băncile reglabile inSPORTline datorită dimensiunilor compacte și capacităților de antrenament.

Completați-vă clubul de fitness de acasă cu un set de gantere și o pârghie cu ciment inSPORTline BS08 și încadrați-vă în bugetul pe care l-ați stabilit. De asemenea, puteți utiliza termenii noștri pentru livrare gratuită.

5. NOTĂ IMPORTANTĂ

Dacă aveți o problemă de sănătate, consultați-vă medicul înainte de a vă cumpăra canapeaua.

  • Fitness
  • Sport
  • Moto
  • În aer liber
  • Electronică sportivă
  • Îmbrăcăminte
  • Acțiune
  • Suntem importatori oficiali
  • Garanție extinsă timp de 10 ani
  • Calitatea produsului
  • Condiții pentru transportul gratuit
  • Instalare posibilă
  • întreținere
  • Redimensionare gratuită
  • Cumpăra în rate
  • Reducere loialitate
  • Verificat de clienți

  • Comandați la: 0899 13 99 40
  • Magazin în Ruse: 0897 61 21 90
  • Magazin în Varna: 0899 13 99 40
  • Magazin în Plovdiv: 0899 322 055
  • Magazin în Sofia: 0895 521 014

Urmați ofertele și produsele noastre speciale în acțiune