crești

Pasul 1 - curățare

Pentru a vă crește șansele de a rămâne însărcinată înainte de fertilizarea in vitro, este necesar să puneți bazele unei concepții reușite. În mare măsură, succesul procedurii in vitro depinde de ouă și embrioni de calitate cu potențial de implantare. Cu toate acestea, trebuie să rețineți că foliculii în care se dezvoltă ouăle sunt recrutați cu aproximativ 90 de zile înainte. Prin urmare, pentru a asigura o bună calitate a ouălor, este recomandat să începeți cu prepararea cu 90 de zile în avans.

Nicotina este o otravă celulară. Dacă fumați, se recomandă oprirea fumatului cu cel puțin 3 luni înainte de procedura in vitro.


La fumători, nicotina are un efect dăunător asupra tuturor organelor interne, în special asupra inimii, nervilor, stomacului, intestinelor, plămânilor. Acesta provoacă cele mai grave leziuni ale plămânilor și vaselor de sânge. În ceea ce privește Sistem reproductiv Utilizarea excesivă a țigărilor duce la slăbiciune sexuală, nereguli menstruale, avorturi spontane, nașteri premature, nașteri de copii subponderali, cancer de col uterin.


Se recomandă reducerea consumului de alcool (în special concentrate) și a consumului excesiv de cafea.


Pasul 2 - mâncare

Furnizați nutrienții necesari de care au nevoie ouăle!


Cu câteva luni înainte de procedura in vitro, începeți cu o dietă care vă va crește fertilitatea. Aportul de produse bogate în nutrienți este esențial pentru producerea de ouă sănătoase și ajută la implantarea mai bună a embrionului.

Dieta trebuie să fie variată și echilibrată, incluzând proteinele, mineralele și vitaminele necesare. Reduceți utilizarea grăsimilor, zahărului alb, reduceți aportul de alimente care conțin conservanți.


De asemenea, se recomandă fructe și legume proaspete, precum și consumul de leguminoase încolțite și un complex de carbohidrați complecși (cereale, orez, cartofi copți).


Consumați alimente din fiecare dintre cele cinci grupe: fructe, legume, proteine ​​(cum ar fi pui, pește și leguminoase), cereale și produse lactate.

De asemenea, este important să consumați alimente bogate în acid folic, inclusiv legume cu frunze verzi, avocado, nuci, fasole coaptă, cereale, pâine și suc de portocale.


Încercați să atingeți o greutate normală înainte de a rămâne gravidă. A fi supraponderal predispune la hipertensiune arterială și diabet. Reducerea excesului de greutate cu 5 kg crește probabilitatea de sarcină cu 10%.


Pasul 3 - utilizați multivitamine și suplimente


Aportul de multivitamine

Multivitaminele prenatale sunt o sursă bună de nutrienți necesari pentru sănătatea ouălor și pregătirea mucoasei uterine. Avantajele multivitaminelor sintetice sunt mai mici decât multivitaminele prenatale special formulate.

  • FertilAid ® pentru femei și bărbațiși Pregnacare ® concepția lui și a ei sunt aprobate și recomandate de către obstetricieni și ginecologi suplimente concepute pentru a crește fertilitatea și a îmbunătăți sănătatea reproducerii. Cu formula sa naturală care combină ingrediente din plante dovedite științific, vitamine esențiale și antioxidanți, FertilAid ® susține abilitățile reproductive, menține fertilitatea și optimizează șansele de concepție.

  • CoQ10-CoQ10 ajută la menținerea integrității ouălor protejându-le de radicalii liberi. Cele mai bune rezultate se obțin cu CoQ10 cu două-trei luni înainte de procedura in vitro.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.