"Dacă toate aceste dorințe de Anul Nou rămân în noi doar ca un vis sau o dorință, pe care ne așteptăm pasiv să se împlinească, să se întâmple de la sine, atunci șansa este minimă", a comentat Semerdzhieva. Potrivit acesteia, ar putea începe cu concretizarea, stabilind un obiectiv specific.

realitate

„Se întâmplă adesea ca oamenii să nu știe exact ce vor să se întâmple în viața lor și, dacă nu știi ce vrei, atunci nu există nicio modalitate de a o realiza”, a spus psihologul. Potrivit ei, există o diferență între o persoană care dorește să aibă succes sau care îi dorește succes și să aibă o idee despre ce înseamnă pentru el să aibă succes și ce înseamnă pentru el să aibă succes.

„De exemplu, a avea succes pentru mine în mod specific poate însemna să-mi termin educația anul acesta. Atunci știu deja ce este succesul pentru mine anul acesta și aș putea să-l ating cu adevărat, adică - să pot„ Să ne imaginăm sfârșitul. Nu numai sfârșitul ca un fapt, dar pentru a încerca să experimentăm evenimentul emoțional, să-l simțim cu corpul nostru, să vibreze pe frecvența rezultatului reușit și, aici, visul a devenit un obiectiv ", a spus Semerdzhieva. Potrivit ei, acest lucru singur nu este suficient, ci este necesar să parcurgeți calea către obiectiv, să acționați prin eforturi conștiente.

"Putem să le parcurgem, depășindu-le cu o conștientizare clară a ceea ce vrem să realizăm în cele din urmă, ceea ce ne-am imaginat deja. Apoi vom vedea sensul pe drum și vom fi fericiți și motivați să mergem pe el", Semerdzhieva Potrivit ei, se poate experimenta satisfacția de la fiecare pas mic. „Ca orice succes, avem nevoie de el ca combustibil pentru a ne muta până la capăt”, a adăugat psihologul.

Psihologi israelieni din Stara Zagora

Institutul Adlerian de Psihologie Individuală din Israel vizitează Stara Zagora pe 1 și 2 decembrie. A fost organizat seminarul internațional.