Acasă »Tratament alternativ» Cum să vă ocupați de tuse convulsivă la domiciliu?

față

Tusea este un reflex natural al corpului nostru care încearcă să se elimine de secrețiile acumulate în căile respiratorii. În majoritatea cazurilor, tusea nu durează mai mult de 1 săptămână, dar uneori poate deveni cronică.

Există mai multe tipuri diferite de tuse - uscate, umede și spastice. Alegerea metodei de tratament depinde de tipul de tuse și de cauza apariției acesteia.

Când tusea este umedă, înseamnă că corpul tău produce secreții mai mult decât în ​​mod normal și se acumulează de-a lungul căilor respiratorii.

Care ar putea fi motivele?

Tusea acută se datorează cel mai adesea unei infecții virale sau bacteriene, cum ar fi bronșita, pneumonia. Alte cauze includ boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC), fibroza chistică, astmul.

Iată câteva sfaturi despre cum să faci față unei tuse acasă:

Umidificator de aer

Aerul uscat irită și mai mult căile respiratorii, mai ales noaptea, când mucoasa gâtului se usucă în mod natural. Dacă gâtul este uscat, este mai predispus la iritații și inflamații. Când aerul este umezit, acest lucru ajută la subțierea secrețiilor și la ușurarea expulzării acestora din căile respiratorii.

Miere

Mierea este unul dintre remediile naturale pentru tusea umedă. Consumul de 1,5 linguri de miere cu 30 de minute înainte de culcare vă poate ajuta foarte mult în calmarea tusei.

Ulei de eucalipt

Inhalările cu uleiuri esențiale, cum ar fi eucaliptul, sunt potrivite dacă tușiți frecvent și treceți prin secreții. Adăugați 2-3 picături de ulei de eucalipt într-un vas cu apă clocotită și inspirați vaporii timp de aproximativ 15 minute. Unele persoane pot fi alergice la acest ulei, așa că prima dată faceți o inhalare mai scurtă de cel mult 5 minute pentru a vedea dacă aveți reacții.

Ierburi

Există unele plante care sunt foarte potrivite pentru tratarea unei tuse umede și productive. Exemple sunt echinacea și menta. O altă plantă care este recunoscută pe scară largă ca unul dintre cele mai eficiente remedii pentru tuse convulsivă este cimbru. Ceaiul de cimbru este recomandat pentru bronșită și infecții ale tractului respirator superior. Mușețelul este o altă plantă care vă poate calma tusea. Puteți face ceai de mușețel cu o noapte înainte de culcare și nu numai că vă ușurați căile respiratorii, dar veți adormi mai ușor, deoarece mușețelul are și o proprietate naturală liniștitoare.

Ghimbir

Ghimbirul are proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene și este un remediu foarte potrivit pentru tusea productivă. Tăiați câteva bucăți de ghimbir și radeți-le pentru a extrage sucul din ele. Amestecă sucul cu câteva linguri de miere și bea o lingură din amestecul rezultat de mai multe ori pe zi până când simți ușurare.