faimos

Actrița de la Hollywood, Olivia Mann, a luat un mod extrem de ciudat de a se motiva să înceapă antrenamente regulate în sala de gimnastică.

Frumusețea în vârstă de 35 de ani a recunoscut într-un interviu acordat unei reviste americane că a reușit să se obișnuiască să viziteze regulat un club sportiv, datorită. hipnoza!

Exact! Și principalul vinovat pentru acest lucru este un specialist în hipnoză care a ajutat-o ​​să facă față unei alte probleme.

Am fost la un specialist în hipnoză pentru că suferă de tulburare obsesiv-compulsivă și trichotilomanie (tragere inconștientă a părului). Într-o zi i-am spus că nu mă antrenez și mă lupt constant cu efectul yo-yo. Și mi-a spus că trebuie să mă antrenez pentru că exercițiile îmi vor fi utile și din această cauză. În timpul uneia dintre sesiunile noastre, am fost hipnotizat că îmi place fitnessul. Era vineri și credeți-mă, nu exagerez, dar până luni mă antrenam în fiecare zi, ridicându-mă la șase dimineața ", spune Mann.

În prezent mă aflu în stadiul în care, dacă îmi lipsește un exercițiu în sala de sport pentru o zi, pe următorul compensez dublu. Mă simt mult mai puternic decât înainte ", a adăugat actrița.

Olivia dorește ca hipnoza să o ajute să facă față dependenței sale de junk food.

„Uneori mi-aș dori să am mai mult control de sine, pentru că încep să mă justific pentru mine - cu oboseală, cu muncă. și mă conving că am nevoie de ceva dulce. Și apoi îmi pare rău ", recunoaște ea.

„Nu sunt genul de persoană care poate mânca orice vrea fără ca aceasta să le afecteze corpul. Acum încerc să mănânc sănătos și corpul meu simte cu siguranță diferența atunci când mănânc ceva dăunător. ", Olivia își încheie mărturisirea.

Citeste mai mult:

.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">