pentru

Având în vedere urgența problemei supraponderalității, nu este surprinzător faptul că astăzi piața oferă o gamă largă de produse care vă ajută să slăbiți. Unul dintre aceste medicamente este „Elkar”, care, potrivit producătorilor, ajută nu numai să scape de excesul de greutate, ci și să facă față excesului de boli. Pentru a obține rezultatul, trebuie să știți cum să luați corect „Elkar” pentru scăderea în greutate.

Se crede că un astfel de medicament are un efect pozitiv asupra proceselor metabolice, optimizează pofta de mâncare și, de asemenea, crește pragul de rezistență la exerciții, ceea ce face antrenamentul mai eficient. În plus, procesul de ardere a grăsimilor este activat și alimentele sunt mai bine absorbite. Pentru a obține rezultate, este important să vă exercitați în mod regulat, fără ca acest lucru să se întâmple.

Cum să luați Elkar pentru scăderea în greutate?

Doza zilnică de medicament este calculată luând în considerare faptul că 1 kg de greutate corporală trebuie să fie de 30-50 mg. Apropo, dacă utilizați „Elkar” sub formă lichidă, trebuie avut în vedere că 1 linguriță. conține 1500 mg. Pentru a calcula doza necesară, înmulțiți-vă propria greutate cu doza zilnică medie a medicamentului și apoi împărțiți valoarea acestuia la 1500. În cele din urmă veți ști câte lingurițe de medicament trebuie luate pe zi. Este necesar să diluați produsul într-o cantitate mică de apă.

Vorbind despre cum să luați „Elkar”, trebuie remarcat faptul că valoarea rezultată a medicamentului ar trebui împărțită în două metode.

Instrucțiunile pentru acest spectacol de medicamente topesc suplimentul timp de 30 de minute. înainte de mese și acest lucru se datorează faptului că substanța activă, care este în contact cu proteinele, este slab absorbită în tractul digestiv. Aflând cum să luăm Elkar pentru sportivi, ne vom opri la schema de bază: prima dată - înainte de micul dejun și a doua - înainte de prânz. Ultimul aport al suplimentului nu trebuie să fie mai târziu de ora două după-amiaza. Cursul este de 30 de zile.

Ei sunt mult mai interesați de cum să ia „Elkar” înainte de antrenament. Timpul este indicat cu o indicație că cea mai mare creștere a capacității de muncă are loc în decurs de 2-6 ore după utilizarea suplimentului, deci ar trebui să luați medicamentul cu câteva ore înainte de ședință.