Persoanele cu acest tip de corp se îngrașă uniform pe tot corpul, cel mai vizibil pe față, brațe, piept, în jurul genunchilor și gleznelor.
De multe ori simt dorința și foamea produse lactate și deserturi cu carbohidrați
Când este supus unei diete slabe, au tendința de a reține fluide și metabolismul lor încetinește.
COMPLEX ALOE VERA
Pentru o digestie mai bună
NORM DOAR
Pentru o digestie mai bună
NORM FET PSYLIUM
Reglarea greutății
Este corect să monitorizați nivelurile de hormoni în general, pentru a menține glanda pituitară sănătoasă, deoarece afectează insulina, cortizolul și glanda tiroidă.
Ce să mănânce: fructe și legume crude; cereale integrale cu ovăz, quinoa, hrișcă; proteine pure din carne albă; condimente diverse;
Ce să limitați: carne grasă; produse rafinate; produse semi-finisate; glucide procesate
Ce să elimini: băuturi cofeinizate, produse lactate, dulciuri și cofetărie
- Clepsidră magnetică
- Cum să mănânci și să obții greutatea și corpul ideal - Disk
- Cât de norocoși suntem în funcție de ziua noastră de naștere
- Vreau să am un corp frumos
- Ce ești, în funcție de ceasul tău biologic - alunetă, bufniță sau porumbel - Pentru femeie