Îndepărtarea permanentă a celulitei din fese și coapse cu terapii și acasă poate părea ușoară.

scapi

Cu toate acestea, este o provocare și aveți nevoie de sfaturi și îndrumări profesionale. Toți utilizatorii înregistrați ai Talia.bg pot profita de dietele și antrenamentele unice. Ajută foarte mult la eliminarea celulitei neplăcute. Cu toate acestea, trebuie totuși să muncești puțin mai mult. Citiți cu atenție cum să scăpați de el. Nu uitați să vă înregistrați.

Aproximativ 90 la sută dintre femei au celulită. Pentru unii, acest lucru este urât și fac un efort frenetic pentru a scăpa de el.

Există o selecție imensă de tratamente care ar trebui să funcționeze, dar există într-adevăr o modalitate dovedită de a scăpa de celulită?

Exact la asta ne vom uita astăzi. Ce este celulita, ce o provoacă și cea mai bună alegere pentru a scăpa de ea, dacă este posibil.

Ce este celulita?

Celulita apare la exteriorul pielii, formând bulgări sau lovituri, denumite adesea „coajă de portocală”, datorită aspectului neuniform al dermei, care arată ca o coajă de portocală.

Este creat de o reacție în lanț. Țesutul conjunctiv fibros se strânge și se extinde și, în timp, se rupe și se lasă. Odată ce acest lucru se întâmplă, stratul de grăsime de sub acesta este apăsat pe țesut, oferindu-i aspectul familiar al unei „portocalii”, vizibilă mai ales prin țesutul conjunctiv, în condiții de supraponderalitate.

Celulita se concentrează în principal pe:

  • Coapsele
  • Gluteus
  • Abdomen
  • Vițeii
  • Brațele superioare

Cu toate acestea, aspectul celulitei poate varia de la o persoană la alta. Acest lucru se datorează în mare măsură diferiților factori care influențează apariția acestuia.

Cauzele celulitei

  • Niveluri ridicate de estrogen;
  • Rata metabolica;
  • Origine etnica;
  • Nivelul de circulație a fluidelor în tot corpul;
  • Metoda de distribuție a grăsimii corporale;
  • Drenaj limfatic insuficient;
  • Genetica;
  • Vârstă;

Genetica joacă un rol important în influențarea altor cauze ale celulitei, cum ar fi metabolismul.

Odată cu vârsta, femeile produc de obicei mai puțini estrogeni, ceea ce duce la o piele mai subțire și translucidă, ceea ce poate duce la agravarea afecțiunii, iar un stil de viață mai sedentar crește aspectul celulitei prin:

  • Producția de oxigen mai puțin;
  • Reducerea producției de colagen;
  • Creșterea celulelor adipoase;

Prin urmare, așezarea crește șansa creșterii celulitei în timp. Prin urmare, majoritatea femeilor observă celulita, care se agravează odată cu vârsta. Trist dar adevărat.

Dacă aveți prea multe grăsimi, carbohidrați sau sodiu în dieta dvs., aceasta poate crește celulita. Consumul de prea puține fibre, consumul de apă suficientă și stilul de viață sedentar sunt, de asemenea, factori care limitează fluxul sanguin.

Fumătorii și persoanele care stau sau stau în aceeași poziție ore în șir sunt, de asemenea, mai predispuse la celulită, la fel cum poartă haine strânse care restricționează fluxul sanguin.

Scara de severitate a celulitei

În ceea ce privește celulita, există o scară de severitate care măsoară gradul acesteia.

Nivelul 0 - fără vizibilitate în timp ce stai în picioare sau ciupi zona. Acesta este cel mai de dorit grad de celulită și este cel mai rar.

Gradul I - fără vizibilitate în picioare, dar există o ușoară estompare la ciupirea zonei. Are un strat portocaliu deschis pe piele.

Gradul II - există vizibilitate în picioare. Contracția coapsei sau a feselor, împreună cu ciupirea, indică apariția celulitei.

Gradul III - are vizibilitate în picioare și culcat. Contracția arată vizibilitate, iar testul de ciupire poate fi dureros și arată vizibilitate.

Celulita are niveluri diferite, iar cea din stânga are cel mai înalt grad.

Cum să scapi permanent de celulită?

Poți scăpa de celulită odată ce o ai?

Știm că doriți să răspund la această întrebare cu un DA specific, dar, din păcate, nu putem.

Odată ce ai celulita, nu mai poți scăpa de ea pentru totdeauna, dar o poți ajuta să o reduci scăpând de grăsimea acumulată în corp și făcând-o mai puțin vizibilă.

Deci, dacă cineva îți spune: „Știu cum poți scăpa de celulită în 2 săptămâni!”, Să nu crezi, pentru că, din păcate, pur și simplu nu se poate întâmpla.

Acum există multe metode care vă pot ajuta, dar până acum nu există nici un remediu.

Mă voi uita la intervențiile medicale pe care le cunosc, precum și la câteva creme și remedii naturale.

Intervenție medicală

Iată ce este disponibil în prezent ca intervenție medicală pentru celulită.

1. Ac hipodermic

Prin intermediul acestuia, un dermatolog „taie” fâșiile de țesut care limitează celulele adipoase și astfel ar fi mai ușor să „stoarce”.

2. Liposucție

Liposucția este un proces chirurgical în care celulele adipoase sunt îndepărtate dintr-un tub îngust. Această metodă este efectuată de un chirurg sub anestezie generală, celulele adipoase fiind aspirate. Adesea, dacă nu este realizat corect, vă poate agrava starea.

3. Terapia cu unde cu ultrasunete

Undele cu ultrasunete sunt folosite pentru a iniția producția de colagen, pentru a crește fluxul sanguin și pentru a întări țesutul conjunctiv lăsat. Rezultatul este o piele mai fermă și mai groasă, care arată un aspect neted. Această metodă este potrivită pentru zone precum fese, abdomen și coapse și este practic nedureroasă.

Se știe că terapia cu unde acrostatice duce la rezultate mai durabile în comparație cu alte tratamente.

4. Laser minim invaziv

Printr-o mică incizie în piele și încălzirea țesuturilor cu un laser, medicul, printr-o mică incizie, introduce o sondă laser. Țesutul de sub suprafață este încălzit de laser și astfel se realizează mai multe lucruri:

Corpul este stimulat să producă mai mult colagen;

Eliberează țesut fibros legat;

Poate îmbunătăți elasticitatea pielii;

Îngroșează stratul exterior al pielii pentru a reduce aspectul celulitei;

5. Ruperea precisă a vidului

Această metodă utilizează un dispozitiv pentru a reduce tensiunea dintre benzile de țesut fibros. Țesutul este apoi eliberat și se deplasează în sus, umplând depozitele și apariția unei noi celulite.

6. FasciaBlaster

Acest produs este un dispozitiv medical aprobat de FDA pentru utilizarea în eliberarea fasciei. Există mai multe instrumente de selecție diferite, bazate pe locația și tipul de problemă cu care aveți nevoie de ajutor.

Produsele FasciaBlaster sunt aprobate de vedete, precum și de unii medici. Poate fi folosit pentru a susține aspectul pielii, precum și pentru alte afecțiuni medicale.

Un studiu realizat cu 33 de femei observate mai mult de 12 săptămâni a arătat:

  • Creșterea producției de colagen;
  • Reducerea grosimii grăsimii subcutanate și a circumferinței coapselor;
  • Capacitatea țesutului conjunctiv de a se remodela;
  • Netezirea aspectului pielii;

Creme și remedii naturale

1. Retinol

Cremele care conțin retinol reduc vizibilitatea celulitei, dar trebuie să conțină cel puțin 0,3% retinol pentru a avea un efect pozitiv asupra zonei tratate.

Retinolul ajută la îngroșarea stratului exterior al pielii, reducând vizibilitatea celulitei. Este, de asemenea, cunoscut faptul că crește producția de colagen și fluxul de sânge în zonele tratate.

2. Cofeina

S-a demonstrat că exfoliantele cu cafeină duc la aceleași rezultate ca și retinolul.

Nu va funcționa dacă îl beți în fiecare zi, dar punerea pe piele are unele dintre aceleași efecte ale retinolului:

  • Strânge pielea superficială;
  • Creșteți elasticitatea;
  • Îmbunătățește umiditatea pielii;

Dacă doriți să vedeți dacă puteți obține rezultate cu cafeaua, puteți încerca să faceți un scrub acasă. Amestecați zațul de cafea cu apă fierbinte sau ulei de măsline pentru a face o pastă. Frecați amestecul pe zonele afectate cu mișcări ușoare pe suprafața pielii și masați .

3. Masaj

Masarea zonelor de celulită mărește fluxul sanguin și reduce celulita prin:

  • Crește fluxul sanguin;
  • Îndepărtează excesul de lichid din zonele cu probleme;
  • Promovează drenajul limfatic prin spălarea toxinelor din zona afectată;

Acest lucru poate reduce aspectul celulitei în timp, dar nu va funcționa după o singură ședință de masaj, iar rezultatele vor crește în timp.

Recomand să ridici pielea cu ventuze acasă. Rezultatul este impresionant și nu costă nimic mai mult decât timpul propriu.

4. Peptide bioactive de colagen

Peptidele bioactive de colagen contribuie la creșterea producției de colagen și la reducerea celulitei.

5. Pierderea în greutate

Am menționat deja acest lucru pe scurt, dar o modalitate de a reduce vizibilitatea celulitei este să slăbești. Desigur, această metodă funcționează cu adevărat numai dacă sunteți supraponderal sau obez și majoritatea care au doar câteva kilograme de slăbit nu vor vedea probabil o diferență semnificativă, vizibilă, în zonele lor problematice. Citiți mai multe: Cum să slăbiți în coapse în 30 de zile?

Deci, deși această metodă nu va vindeca de fapt celulita, o poate reduce vizual, deoarece celulele adipoase mai mici nu exercită o presiune atât de mare asupra țesutului conjunctiv și arată mai puțin vizibil. Vezi și: Cum să slăbești în abdomen?

Cu toate acestea, chiar dacă nu scapi de coaja de portocală pentru totdeauna, scăderea excesului de greutate este cu siguranță cel mai bun lucru pe care îl poți face în beneficiul sănătății tale, al stimei de sine și al aspectului general. Te vei simți mai bine, vei fi perceput mai bine și acesta este cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru tine. Articol asociat: Cum să slăbești rapid, ușor, permanent și sănătos

Vă mulțumim că ați citit întregul articol cu ​​toate detaliile și detaliile despre celulita neplăcută. Voi fi fericit să îmi creez un cont în Talia și să ne vedem online. Pentru orice întrebări, nu ezitați să utilizați formularul de comentarii de mai jos.