noștri

Uneori nu acordăm suficientă atenție sănătății noastre, nu din neglijență, ci din cauza faptului că există simptome pe care le putem ignora foarte ușor și nu le acordăm nicio importanță. Rinichii sunt organe pe care de obicei nu le observăm până nu avem o criză renală, ceea ce este într-adevăr o experiență foarte dureroasă și neplăcută.

Rinichii ne curăță întregul corp 24 de ore pe zi și mențin echilibrul substanțelor esențiale, inclusiv sodiu, potasiu și apă. Au capacitatea de a produce unele vitamine care ajută la formarea sistemului osos. Funcția lor este, de asemenea, de a monitoriza formarea de celule roșii din sânge în sângele nostru. De aceea, este foarte important să urmărim fiecare simptom mic care poate fi un vestitor „bun” și să ne salveze de probleme viitoare mai grave.

Tensiune arterială crescută
De foarte multe ori spunem „Am hipertensiune arterială de mult timp” și așa încheiem subiectul. Și nu ar trebui să fie, deoarece uneori tensiunea arterială crescută și mai ales o creștere semnificativă a limitelor sale sunt un semnal serios al unei probleme cu rinichii. Este bine să faceți teste la rinichi pentru tensiunea arterială crescută persistentă și invers - să mergeți la un cardiolog pentru probleme cu rinichii.

Câștigând greutate
Decidem că am mâncat mai mult în ultima perioadă sau că metabolismul nostru a încetinit pur și simplu odată cu înaintarea în vârstă. Mai gandeste-te. Dacă observați o schimbare semnificativă în greutate, chiar dacă nu v-ați schimbat dieta, cauza poate fi adesea o infecție renală, care duce la retenție de lichide și umflături.

Anemie
Aceste organe purifică sângele, iar tulburările funcțiilor lor duc la anemie. Așadar, înainte de a începe să consumați mai multe alimente bogate în fier și chiar să recurgeți la un aport suplimentar de fier sub formă de pilule, acordați atenție rinichilor.

Piele iritata
În unele cazuri, acesta este simptomul inițial al problemelor renale și nu este un lucru pe care să-l poți pierde. Amintiți-vă că orice mâncărime prelungită a pielii care nu este cauzată de o alergie și nu arată ca o erupție cutanată (rareori pot fi coșuri mici) este un simptom al unei probleme care poate fi o problemă a rinichilor.

Picioare umflate
Dacă simțiți că picioarele sunt grele și picioarele umflate în mod constant, examinați-vă rinichii - este posibil ca acestea să fie cauza. Nu este o coincidență faptul că femeile însărcinate cu umflarea picioarelor sunt supuse testelor de urină pentru niveluri ridicate de bilirubină.

Simptome generale
Slăbiciune, oboseală constantă, lipsă de energie, febră ușoară, pierderea poftei de mâncare, greață, insomnie - le puteți experimenta în aproape orice altă boală și totuși, țineți cont de ele în cazul bolilor renale.

Cu toate acestea, nu așteptați să apară simptomele grave, ci acordați atenție celor presupuse nesemnificative. Este adevărat că uneori corpul este imprevizibil și ne poate induce în eroare, dar este mai bine să ne gândim că există o problemă și să vizităm un medic pentru a ne asigura că nu este decât să ghicim sau să ignorăm simptomele care se pot dovedi esențiale în prevenirea bolilor viitoare.

Micile sfaturi pe care ar trebui să le urmați în general pentru a evita problemele renale sunt:
• Reduceți cantitatea de sare pe care o consumați.
• Pentru a crește cantitatea de apă, subliniem apa, deoarece sucurile, cafeaua și băuturile carbogazoase în acest caz nu sunt bune pentru dvs. Ceaiul cu cât mai puțină cofeină și minim 1,5 litri de apă pe zi sunt obligatorii pentru a reduce riscul bolilor renale
• Asigurați-vă întotdeauna că hainele dvs. acoperă talia - păstrați-o caldă. Chiar și cea mai mică răceală poate duce la complicații grave.
• Mutați-vă și dormiți mai mult

Rețineți că rinichii sunt tratați numai în stadiile incipiente ale bolii. Atunci îți va fi mult mai greu să lupți. Și având în vedere cât de importante sunt organele despre care vorbim, nu vă permiteți să experimentați. La cea mai mică suspiciune de problemă, consultați un medic.

Cauzele infecției renale pot fi multe - răceli, abuz de alcool sau droguri, hipertensiune arterială, diabet și multe altele. Fii atent doar la sănătatea ta.

Important - autorul nu este o persoană medicală. Vă rugăm, dacă aveți îndoieli cu privire la probleme, consultați-vă medicul, care vă va îndruma către un specialist. Nu întreprindeți autodiagnosticul și autotratamentul.