În viața de zi cu zi suntem atașați imperceptibil de bunurile noastre, de oameni, situații și locuri despre care credem că ne aduc fericire și siguranță. Multe dintre lucrurile pe care le avem acum le-am dobândit cu mult efort - muncă, casă, mașină, parteneriate, imagine și au căpătat o semnificație specială pentru noi. Dezvoltăm inconștient conștiința că îi deținem și începem să ne construim identitatea cu ei.
Cu toate acestea, posesia este o povară, o povară care ne face să ne temem în permanență de pierderi. Și cea mai mică schimbare a circumstanțelor ne obligă să fim vigilenți, să ne simțim în pericol că în orice moment ne pot lua „pe cei noștri”.
Această frică duce la o agățare și mai puternică de lucruri, începem să căutăm modalități de a ne reasigura împotriva atacatorilor imaginați care vor să ne jefuiască. În mod ironic, cu cât ne temem mai mult, cu atât avem mai multe șanse să pierdem. În aproape toate cazurile, când ne agățăm cu disperare de ceva, îl pierdem.
Atașamentul profund creează energie care pare să respingă obiectul dependenței noastre.
Nu ne dăm seama că prin lipirea de lucruri ne conectăm. Visăm la libertate și ne punem cătușe.
Chiar dacă nu pierdem ceea ce suntem atașați, frica de pierdere ne privește de plăcerea de a ne bucura de ea, ne privește de libertatea noastră.
În unele cazuri, ne agățăm de ideea că o anumită slujbă, casă, persoană etc. ar trebui să fie a noastră și numai ei ne pot aduce bucurie, iar atunci când acest lucru nu se întâmplă, ne simțim jefuiți, că suntem jefuiți în mod constant. cineva scoate lucrurile de sub nasul nostru. Ni se pare că un „hoț” pândește constant în jurul nostru.
Mulți dintre noi ne agățăm de amintiri și ne definim prin trecutul nostru. Nu îndrăznesc să „dea drumul” experiențelor din trecut și acest lucru îi împiedică să aprecieze astăzi. Până să scape de gândurile din trecut, rămân legați în mod constant.
Am ajuns la concluzia că o persoană poate fi cu adevărat fericită și liberă și se poate bucura de lucrurile pe care le are doar dacă se poate lipsi de ele.
Desigur, aceasta nu înseamnă să renunțăm la bunurile noastre și la ceea ce avem, ci să nu ne agățăm de ele.
S-ar putea să credeți că nu sunteți dependent de nimic.
Dar, de fapt, ne agățăm de tot ceea ce spunem: „Nu mă pot lipsi de el”, „acesta/el/ea este totul pentru mine”, „Trebuie să-l am cu orice preț”, „numai acest lucru (va) face eu fericit ".
Cum să scapi de agățare, cum să oprești această teamă care subminează plăcerea vieții?
Si ce crezi? Te agăți de ceva și cum te eliberezi? Împărtășiți-vă ideile și experiențele.
- Cum să trăiești fără să te agăți și să nu-ți fie frică de pierdere
- Pagina 5 - Pagina 21 BG-Mamma
- Clooney la spital după o slăbire bruscă E Vesti Londra
- Cum se gătește ghimbirul pentru slăbit cu miere și
- Cum să arăți bine la ochelarii băieți - Sfaturi pentru pierderea în greutate și câștiguri la nivel mondial