Puls.bg | 27 septembrie 2011 | 3

succes

În ultima vreme constipație este o problemă din ce în ce mai frecventă și la copii. Aproximativ 3% dintre copiii din țările occidentale suferă de constipație cronică. Punctul de referință pentru afecțiune este - 3 sau mai puține mișcări intestinale pe săptămână pentru o perioadă de 14 zile.


Problema este gravă, deoarece constipația duce la alte probleme de sănătate și incontinență fecală (descărcare).


Pentru copii, complicațiile ulterioare și chiar constipația în sine sunt stresant. Copilul are nevoie de timp special pentru a realiza defecația, ceea ce este imposibil să se întâmple în grabă pentru sau la grădiniță sau școală și alte activități pentru ziua respectivă. Acest lucru complică și mai mult starea și înrăutățește stima de sine a copilului.


Constipația în copilăria timpurie este deosebit de îngrijorătoare, mai ales având în vedere faptul că 30% din cazuri manifestat înainte de vârsta de 5 ani rămâne în anii următori.


O analiză a trei studii efectuate pe un total de 640 de copii, cu privire la modul în care familiile fac față problemei de sănătate, confirmă în mod clar că consumul de fibră oferă o eficacitate certă. Alte modalități tradiționale de a recurge la constipație cronică sunt activitatea fizică crescută, mai mult aport de apă, pre- și probiotice, alimentele stimulante.


Cercetările au arătat că la 70% dintre copii constipație din cauza consumului insuficient de alimente care conțin fibre. Astfel sunt fructele, legumele și cerealele integrale.


Societatea Americană pentru Nutriție are în vedere promovarea unui tabel pentru a furniza informații ce cantitate de fibre au nevoie de copii pe zi pentru fiecare vârstă.


Din analiză este clar că o metodă eficientă de combatere a constipației este schimbarea obiceiuri și terapie comportamentală. Rezultatele activității fizice, masajului, acupuncturii, yoga și altor metode nu au fost încă măsurate.


Laxative poate fi utilizat, dar numai la recomandarea unui medic și în combinație cu consumul de fibre pentru o perioadă scurtă de timp. Potrivit experților, utilizarea medicamentelor nu rezolvă problema de sănătate a copilului, scrie un articol în revista Pediatrics.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.