Terci de orez este un remediu unic care poate fi folosit pentru a pierde în greutate și pentru a curăța corpul
Acest produs învelește pereții intestinului, curăță ușor corpul și astfel reduce inflamația. Terci de orez conține o cantitate imensă de vitamine (E, B, PP), dar și mulți macro și micronutrienți (fosfor, calciu, fier, sodiu, magneziu etc.). În plus, compoziția acestui terci de orez conține aminoacizi esențiali pentru corpul uman, cum ar fi leucina, metionina, triptofanul. De asemenea, terciul de orez are un efect foarte benefic asupra sistemului cardiovascular.
Cum se face?
Luați o jumătate de cană de orez, curățați-l și clătiți. Apoi umpleți-l cu 2-2,5 litri de apă rece. Lasă-l să rămână peste noapte. Dimineața, gătiți la foc mic până când orezul începe să se sfărâme. Nu uitați să amestecați constant, dar nu acoperiți-l cu un capac pentru a evapora excesul de apă.
Odată gata, zdrobiți orezul într-un blender și adăugați doar un vârf de sare de mare. Puteți condimenta cu condimente verzi la alegere.
Mănâncă acest terci de orez cel puțin o zi pe săptămână și bea aproximativ 2,5 litri de apă.
În plus, pentru a curăța corpul, tot ce ți se cere este să înlocuiești micul dejun obișnuit cu acest terci de orez. Adăugați o lingură de făină de hrișcă sau făină de in la terciul de orez.
Cu acest instrument unic puteți pierde cu ușurință până la trei kilograme în plus într-o singură săptămână.
- Cum se reduce grăsimea corporală în mod natural și rapid - Frumusețe și modă - 2021
- Rețetă ușoară de afine fără zahăr
- Terci de orez instant fără lapte - Banane și orez - Pachet de 200 g pentru bebeluși peste 4 luni
- Cum se curăță cu ușurință cuptorul cu microunde fără detergenți agresivi Știri din Svilengrad și din regiune
- Cartofi cu sunca si smantana! Ușor și rapid BG-Mamma