protejați

Cele moderne virușii sunt rezistenți, răspândindu-se rapid și adaptându-se la vaccinuri și antibiotice.

Fără a respinge progresele medicale moderne, avem încă o mare nevoie de a face o serie de lucruri care depind de noi înșine pentru a ne proteja de gripă. Și aceasta are justificarea sa științifică - așa cum viruși sunt creații naturale adaptabile, la fel și corpul uman. Poate, în anumite condiții, să răspundă provocării noi tulpini microbiene - cu un răspuns adaptativ adecvat adecvat!

Cum să ajute organismul să facă față singur virusurilor și gripei ?

  • Pe de o parte, corpul nostru, chiar și în formă, are o anumită limită pentru contracararea microorganismelor. Și această limită într-o situație epidemică nu este foarte greu de depășit.
  • Prin urmare, nu este de prisos pentru a evita prezența opțională în locuri unde se adună mulți oameni - mai ales în interior.
  • Purtând măști se pare că oferă doar o protecție relativă, dar poate fi luată în considerare și.
  • Este, de asemenea, o idee bună a ventila localurile noastre de lucru, precum și acasă, mai ales după ce am avut oaspeți.
  • Să păstrăm plantele în sufrageria noastră, care emit fitoncide pot ajuta parțial - cele mai disponibile dintre ele sunt mușcată și indrisheto.
  • Macar reședință periodică în locuri mai curate, cel mai bun în natură, oferă, de asemenea, odihna necesară sistemului nostru imunitar.

Pe de altă parte, dacă un corp sănătos care nu este expus provocărilor extreme are șanse minime de a se îmbolnăvi, cu un corp slăbit lucrurile sunt destul de diferite! Și nu putem trăi în sere izolate de pătrunderea microorganismelor aproape omniprezente.

Cheia reducerii infecțiilor sezoniere

Prin urmare, cheia principală pentru reducerea numărului și severității infecțiilor sezoniere constă în întărind sistemul nostru imunitar iar corpul în ansamblu. Este important în acest scop alimentație corectă - mai multe fructe și legume, dar nu ceea ce sunt; noi cercetări arată că alimente colorate (de exemplu, frunze verzi, morcovi, sfeclă, fructe roșii și violete) sunt mult mai eficiente „Scuturi” împotriva infecțioase și alți factori nocivi.

Ierburi și condimente împotriva gripei

Un alt criteriu de selecție ne conduce la ierburi și condimente, care conțin mai multe componente amare și aromate (cu uleiuri esențiale), de exemplu echinacea, andrographis, busuioc, cimbru, ardei și plante de ceapă.

Obisnuitul Ceaiuri din plante, de exemplu, cu oregano, soc, frunze de zmeură, tei și mușețel, sunt de asemenea utile, chiar și datorită unei hidratări mai bune cu lichid cald. Cu toate acestea, tratamentul termic reduce uleiurile esențiale, antioxidanții și alte ingrediente valoroase.

Produse naturale împotriva gripei

Cel mai bun efect este de la produse naturale cu extracte moderne și - chiar mai bine - suplimentat cu aditivi precum aminoacizi imunoreglatori (dintre care cea mai importantă este lizina), minerale (zinc, seleniu), vitamine (C, B6, D3) și altele.

Gândiți-vă la asta: dacă alimentele și suplimentele în sine au zeci de ingrediente active, cum nu ar fi cazul pentru suplimente?

Un argument suplimentar în favoarea produselor naturale combinate cu pricepere este prețul: veți cheltui mult mai mulți bani dacă cumpărați separat ingredientele din ele.

Iată câteva sugestii pentru produse care au un efect protector și de restaurare echilibrat: Imunoefect (capsule cu un efect antiviral deosebit de puternic),

Smog bronhovital (pentru fumători și cei care trăiesc într-o atmosferă poluată),

Ginkgo-Co (capsule pentru întărirea generală a corpului).

Prevenirea este cea mai importantă!

În cele din urmă, ar trebui să ținem cont de înțelepciunea medicilor antici, care este și mai relevantă astăzi: G Prevenirea berbecului costă mai mult de un kilogram de tratament! Măsurile la timp pentru întărirea organismului și imunitatea acestuia în special, în combinație cu regulile generale de igienă și utilizarea produselor naturale inofensive și complexe, sunt o garanție pentru rezultate optime.!

În blogul nostru veți găsi mai multe postări pe această temă. Printre acestea se numără:

(Puteți găsi produsele Mirta Medicus la cea mai apropiată farmacie.)