previn


Gastroenterita și enterocolita sunt probleme frecvente în timpul verii. Diareea și vărsăturile acute pot provoca disconfort sever și chiar deshidratare, necesitând tratament spitalicesc. Sezonul estival este perioada vacanțelor și a vacanțelor, deci este bine să luați câteva măsuri preventive pentru a vă proteja împotriva infecțiilor intestinale.

Motivul infecțiilor gastro-intestinale frecvente virale și bacteriene în timpul verii sunt temperaturile ridicate. Acestea creează un mediu bun pentru multiplicarea bacteriilor. Mâncarea în aer liber, înotul în mare și piscina sunt, de asemenea, factori care contribuie la numărul mare de pacienți. Mulți oameni poartă infecția fără simptome evidente și sunt purtători sănătoși. Sunt deosebit de periculoși deoarece intră în contact cu oameni sănătoși și astfel transmit infecția.

Cele mai frecvente cauze virale sunt norovirusuri, rotavirusuri, astrovirusuri, adenovirusuri, enterovirusuri. Cele mai frecvente cauze bacteriene sunt Campylobacter jejuni, Salmonella typhi, Shigella dysenteriae, Escherichia coli, Staphylococcus aureus, Klebsiella, Pseudomonas aeruginosa.

Care sunt simptomele infecțiilor gastro-intestinale?

De obicei boala începe cu sindromul toxic-infecțios (febră, oboseală, dureri articulare și musculare, cefalee). Apoi sau simultan cu aceste plângeri apar greață, vărsături și diaree. Diareea poate fi abundentă și apoasă, precum și mai rar și amestecată cu sânge și mucus. Boala durează de obicei 1-3 zile. Consultarea cu un specialist este necesară atunci când durează o perioadă mai lungă de timp și când pierderile sunt prea mari și apare deshidratarea.

Cum ne putem proteja de infecțiile gastro-intestinale de vară?

1. Fii atent la mâncare. Vremea caldă creează un mediu foarte bun pentru reproducerea tulpinilor patogene. Fii atent cu ce mâncare consumi și fii convins de originea sa. Evitați să consumați carne și produse lactate, ouă și alte animale dacă nu sunteți convins de siguranța lor. De obicei, alimentele își schimbă gustul, așa că fii atent la acest lucru.

Examinare de către un gastroenterolog pentru BGN 51 la Centrul Medical Kalimat!

Examinare de către un gastroenterolog + ultrasunete la Centrul Cardiovascular Acibadem City Clinic! Nu amâna!

2. Evitați contactul cu persoanele bolnave. Ele sunt principala sursă de infecție. Virușii se transmit pe căi fecale-orale și aeriene. Aceasta înseamnă că infecția poate fi transmisă vorbind, strănut, tuse, mâncând cu ustensile obișnuite.

3. Respectați o igienă bună a mâinilor. Mecanismul de transmitere fecal-orală este major în aceste infecții. Aceasta înseamnă că mâinile murdare sunt adesea un factor care contribuie.

4. Probiotice și prebiotice. Flora bacteriană normală a intestinului menține sănătatea tractului gastro-intestinal. Profilaxia probiotică vă poate proteja de gastroenterită și colită prin îmbunătățirea sănătății intestinale. Probioticele conțin cel mai des Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum și Lactobacillus bulgaricus. Prebioticele sunt oligozaharide nedigerabile care hrănesc bacteriile benefice și se înmulțesc astfel mai ușor. Cel mai faimos prebiotic este inulină. Combinația dintre probiotice și prebiotice se numește sinbiotic și este recomandată pentru prevenire și tratament.

5. Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră la primele simptome. Tratamentul în timp util vă poate salva o mulțime de griji și complicații și, de asemenea, veți fi vindecat într-o perioadă mai scurtă de timp. De la primele simptome puteți începe cu măsuri generale de întărire (agenți imunostimulatori și antivirali). După apariția simptomelor gastro-intestinale, începeți tratamentul simptomatic pentru ameliorarea disconfortului. De asemenea, puteți lua antispastice pentru ameliorarea durerilor abdominale. Includerea unui probiotic pentru reglarea florei intestinale este obligatorie. Dieta este cheia. Mâncarea trebuie oprită până când simptomele dispar (vărsături și diaree). Apoi hrănirea începe cu cartofi fierți, morcovi, orez, paste, salate, pisici, pui alb fiert. Apa trebuie luată deoarece boala duce la deshidratare. Este bine să nu luați apă pură, ci amestecată cu electroliți.

Infecțiile gastro-intestinale provoacă disconfort vara, dar unele măsuri preventive pot reduce riscul apariției acestora. Tratamentul și îngrijirea la timp a sistemului digestiv sunt foarte importante.

Persoanele în vârstă sunt expuse riscului! 1 lev poate salva o viață. Să strângem fonduri pentru măști și dezinfectanți pentru cei mai vulnerabili dintre noi. Vă rugăm să donați de aici:

Campania Progress Medical Foundation pentru a strânge fonduri pentru măști de unică folosință și dezinfectanți pentru adulți și pensionari.