farmaciile

Cum să vorbești cu copiii tăi despre sex?

În Bulgaria nu există încă educație sexuală obligatorie și până în prezent doar 10% dintre școli oferă cursuri de educație sexuală (date furnizate de Ombudsmanul Republicii Bulgaria). Acest lucru duce la o serie de probleme:

Bulgaria, alături de România, ocupă primul loc în Europa în sarcinile nedorite în rândul fetelor cu vârste cuprinse între 14 și 19 ani (OMS, UNPD). Sarcina timpurie nu este doar potențial foarte dăunătoare sănătății fetelor adolescente, ci duce și la limitări severe ale oportunităților lor educaționale;

Doar 42% dintre studenți dau un răspuns complet corect la ce este folosit un prezervativ (loveguide.bg);

Vârsta medie a primului raport sexual în Bulgaria este de 14 ani (OMS, UNICEF etc.);

În țările fără educație sexuală la școală, fetele și băieții tineri fac sex mult mai devreme decât colegii lor din țările cu educație sexuală. Sarcinile nedorite, avorturile și bolile cu transmitere sexuală sunt mai frecvente.

Am pregătit câteva sfaturi pentru a încuraja conversația pe această temă, precum și o listă de surse utile de informații despre sănătatea sexuală, care vor fi utile atât pentru tineri, cât și pentru părinții lor.

Ce este diferit în Olanda?

Părinții olandezi sunt dispuși să împărtășească experiențele lor cu copiii lor de la o vârstă fragedă. Educația sexuală în Olanda începe foarte devreme. Încă de la vârsta de 4 ani, copiii învață și discută despre corp în clasă. În adolescență, educația sexuală obligatorie se concentrează pe relații sănătoase, discuții între parteneri, utilizarea contracepției. Aceasta este marea diferență cu majoritatea țărilor, unde subiectele sunt tabu sau se concentrează doar asupra părții negative a informațiilor.

Cum își pot ajuta părinții copiii să fie educați cu privire la problemele sexuale?

Câteva sfaturi de la Dr. Anisha Abraham, medic pediatru cu 20 de ani de experiență și om de știință la Universitatea din Amsterdam:

Nu amânați până când copiii dvs. nu sunt adolescenți pentru a purta o „conversație”. Aveți o comunicare deschisă și profitați de oportunități pentru un dialog activ.

Prezentați informațiile într-un mod adecvat vârstei - la o vârstă fragedă este bine să numiți părțile corpului după numele lor reale, iar în adolescență subiectul presiunii colegilor este adecvat.

Folosirea cuvintelor reale pe subiecte sexuale creează, de asemenea, o atmosferă mai liberă pentru a le discuta, în timp ce utilizarea cuvintelor cu cod creează inconvenientul și impresia că acesta este un lucru rău, care nu este bine de discutat.

Asigurați-vă că copilul dvs. își dă seama că toată lumea se maturizează într-un ritm diferit și că corpul fiecăruia se dezvoltă diferit. Pregătește-l pentru schimbările care îl așteaptă la pubertate.

Este bine să comentăm cu adolescenții că sexul nu este singura modalitate de a arăta afecțiune pentru cineva. Spuneți-le că înțelegeți că curiozitatea și comparația cu colegii lor le creează tensiune pentru a se grăbi să încerce și ei.

Accentuează-le încrederea în sine. Spune-le că sunt unice. Discutați despre relațiile sănătoase și despre modul în care acestea se bazează pe încredere, dragoste și alegere și că atunci când spun nu, înseamnă cu adevărat nu.

Iată câteva surse care sunt valoroase pentru noi și prezintă subiectele sexualității într-un mod pozitiv.

Proiectul „Într-un vagin”. Aceasta este o carte online pentru fete (și de ce nu și pentru băieți), care vorbește despre tot ceea ce ține de sănătatea femeilor, cum ar fi menstruația, sexul, sănătatea sexuală și multe altele. Întrebările pe care copiii le poartă inconfortabil sunt descrise într-un mod direct și creativ. Cartea este ilustrată și scrisă într-un limbaj simplu și este complet disponibilă online gratuit.