Buna ziua
Puteți să-mi spuneți despre vafe cu proteine ​​bune care sunt disponibile în Bulgaria. Să lucreze astfel încât să nu existe fabricații în care să nu existe proteine ​​etc.
Mulțumesc anticipat

proteine

File de vita.
Deserturile cu proteine ​​le umple cu zahăr și/sau îndulcitori artificiali. În plus, sunt umflate inutil. Nu are rost în ele, indiferent de marcă.
Dacă doriți doar o recomandare pentru un desert dulce cu un raport ușor crescut în favoarea proteinelor, încercați Choco Chefs Brownie cu aromă de portocală.

Există bare de proteine ​​în DM pe care le respect foarte mult. BGN 1,90, 170 kcal, 23 g de proteine, producție germană. Au îndulcitori, da, dar eu nu dorm bine. Sunt perfecte pentru alimentația ușoară într-o dietă restrictivă, precum și un substitut pentru junk atunci când aveți chef să mâncați gem.

Recenzia a fost editată de Pleasure pe 16.02.17 02:00.

Și pentru 2 leva voi cumpăra 250 g piept de pui

Recenzia a fost editată de Tony Leen pe 16.02.17 07:25.

spus de Tony Leen pe 16.02.17, 07:25:

Și pentru 2 leva voi cumpăra 250 g piept de pui

Da, le poți pune în buzunar și când îți vine să mănânci dulciuri (în parc, de exemplu), le scoți și le mănânci.

când mănâncă excesiv să mănânce fructe, nu vafe!

Recenzia a fost editată de Tony Leen în data de 16.02.17 09:05.

spus de Tony Leen pe 16.02.17, 09:03:

când mănâncă excesiv să mănânce fructe, nu vafe!

Nimeni nu i-a spus să nu mănânce fructe, să mergem fără filme inutile:) Barele cu proteine ​​ajută și la satisfacerea nevoilor de proteine ​​pentru ziua respectivă, pe lângă faptul că sunt o alternativă la dulciuri. Pur și simplu nu este potrivit să le comparați cu fructele.

În ceea ce privește pieptul de pui, cumpără orice vrei, omul întreabă despre batoanele cu proteine. Esti foarte ingenios cu aceste clisee invatate:)

Recenzia a fost editată de Pleasure în data de 16.02.2017 09:16.

spus de Pleasure pe 16.02.17, 09:08:

spus de Tony Leen pe 16.02.17, 09:03:

prin consumul excesiv de dulci pentru a mânca fructe, nu vafe!

Barele cu proteine ​​contribuie, de asemenea, la satisfacerea nevoilor de proteine ​​ale zilei, pe lângă faptul că sunt o alternativă la dulciuri. Pur și simplu nu este potrivit să le comparați cu fructele.

Pentru mine, aceste vafe sunt doar răsfăț. În realitate, aceste 24 de grame de proteine ​​nu fac nimic dacă nu există alimente sănătoase. De curând am văzut un adolescent de 60 kg pe canapea umplute cu vafe proteice - l-am întrebat la ce servesc - Să se îngrașă!: D

Recenzia a fost editată de Tony Leen în data de 16.02.17 09:34.

Bineînțeles că aveți nevoie de mâncare bună și bineînțeles că sunt răsfățate. Cel puțin 50% din lucrurile cu care ne ocupăm în viața noastră de zi cu zi sunt răsfățate. Unde exact în subiect ați citit, totuși, pentru a face apel la autor să se bazeze în principal pe bare din meniul său? Am spus că sunt o alternativă la dulciuri și o gustare bună, cu o cantitate bună de proteine. Există oameni care își permit 2-3 baruri pe săptămână fără a fi în detrimentul fripturilor de pui sau al fructelor. În plus, dar nu în ultimul rând - autorul a pus o întrebare specifică.

Vreau să o iau pentru că atunci când mă satur de dulciuri nu mănânc bomboane de ciocolată etc. și să mănânce o vafe de proteine. Așa că întreb.

Avem un plan pentru o formă sportivă mai bună!