• să-ți

Putem crea obiceiul de a păstra controlul minții și de a schimba natura gândirii noastre. Cu puțin efort și consecvență, putem învăța să ne stăpânim și să ne concentrăm gândurile așa cum ne dorim. Haosul din gândurile noastre ne ține adesea să ne simțim inferiori și nemulțumiți.

Gândul că ești limitat, că ești victima circumstanțelor, credința că nu te poți ridica deasupra împrejurimilor tale, sunt de vină pentru slăbirea darurilor tale și reducerea capacității tale de a acționa și, prin urmare, în mare măsură sărăcia și nenorocirile omenirii.

Când ștergi din convingerile și vocabularul tău cuvintele „nu pot”, „așa este scris” și „mă îndoiesc”, ești pe calea succesului și a fericirii. Nu poți fi puternic trăind cu convingerea că ești slab sau fii fericit trăind convins de necazurile sau nenorocirile tale.

Atâta timp cât gândești și vorbești despre sănătatea ta slabă, nu poți spera să fii sănătos și puternic. Atâta timp cât te îndoiești constant de tine și de abilitățile tale, nu te poți aștepta să reușești în ceea ce faci. Atâta timp cât ești convins că ești nefericit și ghinionist, nu există medicamente sau specialiști care să îți poată schimba situația până când nu începi să gândești altfel.

Schimbarea gândurilor tale va schimba starea corpului tău la fel de natural și pozitiv pe măsură ce soarele și ploaia dizolvă petalele mugurului de trandafir.

Vă ofer câteva sfaturi practice de la Frank Haddock, ceea ce vă poate ajuta să vă construiți un obicei de a vă controla gândurile.

>> Păstrați-vă cu hotărâre, în mod constant și înțelept aspirațiile spirituale la înălțimea necesară, antrenând în permanență o voință puternică pentru realități superioare, precum obiective pozitive și înalte, idei nobile, sănătate, pace, adevăr, succes, altruism, cea mai bună literatură, artă, știință, cele mai nobile mișcări și instituții sociale ale vremii și adevărata religie.

>> În contact cu alte persoane, luptați pentru o pace durabilă în viața sufletească personală. Lasă-l să fie atât de plin, încât să nu-ți trădeze eforturile de a-l realiza prin acțiuni care vor fi percepute de subconștientul altora ca răceală sau ostilitate ascunsă.

>> Evitați orice iritare!

>> Nu arătați antagonism!

>> Nu oferi altora un motiv să perceapă ceva care apare în mintea ta pentru a-și răni sentimentele. Alungă din tine toate sentimentele de dispreț și ridicol, nu permite nici o vibrație de furie sau iritare să-ți invadeze viața sufletească!

>> Alungă complet orice gând de teamă de la oamenii cu care ai de-a face.

>> Mențineți o atmosferă personală, care este saturată cu puterea dinamică a așteptărilor optimiste - așteptarea că se va întâmpla ceva bun.

Mai presus de toate, furia, iritarea, gelozia, depresia, starea de spirit acră, gândurile sumbre și grijile trebuie alungate pentru totdeauna din minte printr-o voință neclintită și hotărâtă. Toate aceste gânduri rele sunt demoni pentru corp - nu numai că deranjează mintea, dar și rănesc corpul provocând eliberarea de toxine în corp și astfel afectează negativ celulele. Aceste emoții îngreunează chiar și circulația sângelui. Otravurile pe care le produc sunt extrem de mortale. Strivesc și rup celulele nervoase. Ca urmare a influenței lor, psihicul uman atinge un nivel care dăunează voinței. Ele alungă speranța, suprimă aspirațiile înalte și diminuează facultățile mentale. Gândurile rele trebuie alungate din viață prin hotărârea că trebuie să le urmăriți întotdeauna ca dușmani. Astfel de emoții negative trebuie înăbușite și șterse și complet excluse din viața ta.

Oricine reușește să obțină aceste rezultate grozave va găsi o creștere a voinței sale, ceea ce îl va ajuta să reziste la toate provocările naturale ale vieții.

Din puterea voinței de Frank Haddock

Mariana Strakova

Creator, autor, editor, PR, organizator de evenimente, profesor de yoga, mentor, călător