Un antrenament ușor și rapid de Kelly Gale

antrenează

Îngerii Victoria’s Secret împărtășesc în mod regulat modul în care își păstrează figurile frumoase, care au uimit publicul spectacolului spectaculos al mărcii de nenumărate ori.

Astăzi îi acordăm atenție Kelly Gale, căreia nu-i place să gătească doar înainte de angajamentele sale, dar își menține forma perfectă pe tot parcursul anului și iubește să se miște.

În timp ce mulți dintre îngeri împărtășesc doar câteva dintre trucurile lor în interviuri și rețele sociale, Kelly își demonstrează exercițiile preferate pe canalul ei de pe YouTube și răspunde la întrebările fanilor ei.

Ceea ce oferă modelului un avantaj față de alți antrenori de pe internet este că oferă exerciții extrem de ușoare, care nu necesită echipamente speciale sau zeci de echipamente de fitness.

„Ușor, rapid și al naibii de eficient”, spune Gail, iar comentatorii videoclipurilor sale sunt convinși că văd rezultatele rapid.

Împărtășim unul dintre antrenamentele senzaționale ale abdomenului și ale feselor lui Kelly, care nu depășește 15 minute, iar în câteva săptămâni rezultatele sunt deja vizibile dacă faceți acest lucru de cinci ori pe săptămână. Haide sa ne antrenam!