Vă recomandăm să încercați:

stomacul

Problemele de stomac sunt foarte frecvente și foarte neplăcute, dar sunt de obicei tratabile cu remedii accesibile. Iată câteva sfaturi despre cum să recâștigi forma bună a stomacului, de care depinde sănătatea generală a corpului tău.

Antiacid

Împotriva arsurilor la stomac puteți lua o tabletă antiacidă, care neutralizează reacția acidă cu ingredientele calciu sau magneziu. Calmează mucoasa iritată a stomacului și reduc refluxul. Puteți folosi preparatele pentru senzații periodice neplăcute în stomac, dar nu ar trebui să le folosiți prea des. Cu toate acestea, dacă senzațiile durează prea mult sau devin mai frecvente, ar trebui să consultați un medic care vă va prescrie teste și medicamente. Dacă nu aveți tablete, puteți folosi puțin bicarbonat de sodiu dizolvat într-un pahar cu apă.

Alimente neiritante


Diareea și stomacul supărat necesită o dietă care include ingrediente care nu irită. Astfel de alimente pot fi banane, orez, sos de mere, pâine prăjită și ceai. Puteți mânca cartofi copți cu puțină sare dacă durerea de stomac este combinată cu greață ușoară. Alimentele cu zaharuri simple și amidon nu irită stomacul, ceea ce reduce reacția acidă din stomac. Sunt relativ ușor de digerat și nu interferează cu tractul digestiv. Străduiți-vă să mâncați mai des, în doze mici, și alegeți feluri de mâncare simple, cu puțin condiment.

Băuturi restaurative pentru stomac

Stomacul supărat provoacă uneori vărsături. Bea suficiente lichide pentru a restabili funcția stomacului, luând băuturi calmante pentru mucus. Apa simplă și ceaiurile din plante sunt o modalitate excelentă de a obține lichide, precum și chefirul, laptele de cocos și ceaiul verde, care oferă antioxidanți. Lichidul de cocos conține potasiu și are un efect calmant asupra membranei mucoase.

Ierburi și rădăcini


Dacă aveți dureri de stomac sau balonare din cauza gazelor, puteți utiliza unul dintre ingrediente. Dacă aveți probleme cronice de stomac, este bine să le folosiți în mod regulat. Un ingredient excelent pentru tratarea stomacului supărat este ghimbirul, care poate fi luat în suc sau ceai ca decoct, prăjit. Ceaiul picant de mentă și fenicul este foarte util și funcționează bine împotriva gazelor din stomac și tractului intestinal. Puteți bea ceaiuri de plante după ce ați mâncat mâncăruri picante și picante care pot irita pereții stomacului și intestinele.

Preparate probiotice


Pentru afecțiunile cronice ale stomacului, este bine să luați mai multe probiotice, iaurt, iaurt, kefir sau kefir. Aceste preparate contribuie la un sistem digestiv sănătos, deoarece luptă împotriva microorganismelor rele care excretă gaze în intestine. Puteți lua comprimate sau siropuri cu lactobacili și bifidobacterii incluse, care au grijă de tractul gastrointestinal și întăresc sistemul imunitar, fiind extrem de important pentru copii.

Aloe vera


Efectul calmant al sucului de plante tropicale asupra mucoasei gastrice se datorează capacității sale de a regenera celulele epiteliale și de a avea efecte antiinflamatoare asupra organismului. Combate infecțiile cu un ingredient care seamănă cu acidul acetilsalicilic. Aloe regenerează mucoasa gastrică, intestinele și esofagul. O puteți lua prin pastile sau suc, fără restricții de vârstă la consumul de suc. Aloe are un efect diuretic, deci nu trebuie administrat în timpul diareei, dar dacă aveți constipație, are un efect mare asupra efectului laxativ ușor al sucului sau al comprimatelor.