pharmacy

Mulți dintre noi am văzut tot felul de reclame pentru diverse băuturi care pretind că îți detoxifică sau curăță corpul, îmbogățite cu „nutrienți sănătoși” te vor ajuta să-ți subții talia. Dar este chiar așa?

Unul dintre lucrurile pe care nu crezi că aceste băuturi sunt pline de îndulcitori artificiali care fac mai mult rău corpului tău decât ajută. În loc să cumpărați produse scumpe, mergeți la magazinul de fructe și legume și cumpărați câteva produse ușoare pe care le puteți face singuri. Nu veți da bani în plus, dar veți curăța corpul nu numai de greutatea acumulată, ci și de droguri și alimente grele și nesănătoase.

Veți avea nevoie de 1 linguriță de ghimbir ras, un castravete de dimensiuni medii, o lămâie, 12 frunze de mentă și 2 litri de apă.

Nu curățați niciunul dintre produse, deoarece există substanțe nutritive importante în scoarță. Ar fi minunat dacă ar putea fi produse complet ecologice cumpărate de pe piețele agriculturii ecologice. Dacă ai ocazia, bazează-te întotdeauna pe produse naturale.

Fiecare dintre ingrediente are un efect pozitiv asupra intestinelor și stimulează digestia, elimină toxinele din organism și astfel îl eliberează de funcția inhibitoare pentru a le combate doar.

Lămâia este un citric cunoscut pentru conținutul său de vitamina C, stimulează funcțiile vitale ale corpului și, de asemenea, purifică organismul. Castravetele este 90% apă și conține ingrediente responsabile pentru procesul de purificare. Ghimbirul menține indicele glicemic, ajută la crampele din corp și combate diferite dureri din acesta. Menta joacă un rol în arderea grăsimilor, stimulează eliminarea toxinelor și este excelentă pentru durerile abdominale.

Pune totul într-un vas cu apă și lasă-l la frigider timp de 8 ore, amestecând ocazional și băutura este gata.

Amintiți-vă, aceasta este o băutură complet sănătoasă și răcoritoare, care merită să vă răsplătiți corpul și să o purificați în fiecare anotimp.