Articole similare

eficient

Briose de dovleac - un mic dejun sănătos pentru copii puternici

Iată rețeta magică a ciocolatei sănătoase de casă

3 decembrie 2016

Cea mai delicioasă supă cremă de legume pentru copii de la 1-3 ani

22 noiembrie 2016

În acest subiect vă vom oferi sfaturi despre cum să preparați ceai pentru pierderea în greutate - ușor și eficient. Rețeta a fost testată și garantăm efectul acesteia. Am atins recent subiectul un stil de viață sănătos și cum să mănânci corect . Adevărul este că totul este complex și nu este vorba doar de alimente sau produse de slăbit. Gândește-te - dacă urmăm o dietă strictă, cu siguranță vom pierde în greutate, dar pielea care se va lăsa, ce ar trebui să facem? De aceea avem nevoie de sport, hrană sănătoasă și ceaiuri, cu care putem accelera metabolismul și scăpa de cantități inutile de apă și toxine din corpul nostru.

Este un fapt binecunoscut că japonezii și englezii sunt proverbiali cu ceremoniile lor de ceai și cu mare respect și cult al ceaiului.

Și iată cum să prepari ceai pentru pierderea în greutate - ușor și eficient

Ierburi necesare:

Ierburi necesare:

Și o lingură de iasomie și anghinare.

Este necesar este:

Puteți cumpăra plantele în sine de la farmaciile din plante sau de la producătorii autorizați pentru a fi siguri de calitatea lor. Sunt disponibile în funcție de greutate și nu este nevoie să cumpărați un kilogram întreg.

Nu este bine să exagerați, deoarece rinichii sunt încărcați și efectul diuretic al plantelor se poate demineraliza, deoarece urina eliberează oligoelemente importante necesare organismului pentru o funcționare normală.

Iată câteva informații despre ierburi

Cine ar fi crezut că această frumoasă floare este atât de vindecătoare? З ceai de cerb este cealaltă plantă care este renumită la nivel mondial pentru efectul său de slăbire. Stimulează metabolismul grăsimilor și reduce colesterolul rău. Interesant este că acest ceai stimulează producția de hormonul noradrenalină, care ajută la accelerarea arderii grăsimilor. Activează peristaltismul intestinal și ajută la expulzarea toxinelor și a toxinelor din organism. Faptul este că ceaiul verde conține și cofeină. Datorită acesteia, concentrarea crește, revigorează și ne tonifică. Desigur, doza nu este la fel de mare ca în cafea - aproximativ 20-25 mg într-o ceașcă. De asemenea, conține Catehine.

Iată cum arată o ceașcă de ceai slăbit - ușor și eficient.

Uită-te mai mult:

Catechinele din ceaiul verde sunt antioxidanți uimitori care încetinesc procesul de îmbătrânire și protejează împotriva cancerului. Distrug bacteriile dăunătoare din gură, care sunt principalele cauze ale respirației urâte. Interesant este că acestea sunt asociate cu metale grele - staniu, crom, plumb din corp, pe care le absorbim din greșeală în viața noastră de zi cu zi. Catechinele se găsesc și în unele fructe - gutui, caise, piersici, struguri, cireșe, afine, coacăze negre. Așadar, puteți adăuga în siguranță unele dintre ele la ceaiul dvs. pentru a-i îmbunătăți gustul și pentru a-l face plăcut de mâncat.

C tevia este un îndulcitor natural și natural. Ea este De 300 de ori mai dulce decât zahărul, și, cel mai bine, nu afectează nivelul zahărului din sânge sau al insulinei. De aceea este foarte potrivit pentru diabetici. Este bogat în oligoelemente precum zinc, seleniu, magneziu, fier, precum și multe vitamine și antioxidanți. Stevia în această combinație, pe care ți-o arătăm, nu numai că nu împovără corpul cu calorii, ci ajută și la întărirea sistemului imunitar.

Cel mai bun și inofensiv îndulcitor. Menta sporește acțiunea bilei, prin care grăsimile sunt descompuse și asimilate. Cu ajutorul său, digestia este accelerată și stomacul este calmat. Un alt avantaj este că protejează împotriva respirației urât mirositoare și ucide germenii din cavitatea bucală datorită mentolului din ea.

Menta ajută și la calmarea sistemului nervos.

Și ingrediente exotice

Numai Afinul în acest caz este mai mult pentru a îmbunătăți gustul ceaiului. Acțiunea sa antioxidantă susține doar toate celelalte plante din ceai și aduce un gust și o aromă plăcute și delicate. Ne-am finalizat sarcina - v-am arătat cum să preparați ceai pentru slăbit - ușor și eficient.

Vă sfătuim să consumați mai multe produse pe bază de plante, deoarece acestea au un efect cu adevărat dovedit. Ei bine, este adevărat că acțiunea este puțin mai lentă, dar nu vă faceți griji - este cumulativă. Vă vom arăta mai multe rețete pentru a vă îmbunătăți stilul de viață.