Este adevărat că cea mai bună mâncare pentru nou-născutul tău este laptele matern, dar uneori din diverse motive trebuie să recurgi la formulă. Este important să știi cum să-l pregătești astfel încât să fie gustos și sănătos pentru copilul tău.
Prima regulă. Este obligatoriu să sterilizați toate ustensilele și instrumentele pe care le utilizați legate de hrănirea bebelușilor. Astfel, posibilitatea ca el să aibă un stomac supărat scade.
Cum se sterilizează?
Vom omite explicația vechii metode - fierberea aragazului. A fost deja înlocuit cu sterilizatoare cu microunde. Există o mare varietate de ele în fiecare magazin pentru copii. Aveți întotdeauna grijă să nu „ardeți oala”.
Cel mai modern mod pentru o zi de lucru mai ușoară este lichidul de sterilizare. Este disponibil gata de utilizare sau sub formă de tablete de sterilizare. Schimbați soluția de sterilizare la fiecare 24 de ore și lăsați tacâmurile în ea timp de cel puțin 30 de minute. Soluția ar trebui să le acopere. Toate sticlele și tetinele care nu sunt utilizate imediat trebuie sterilizate din nou înainte de utilizare. Curățați suprafața pe care veți așeza sticla. Clătiți-l singur cu apă fiartă răcită.
Dacă vrei să fii perfect, nu uitați că o sticlă sterilizată lăsată în aer liber nu este deloc sterilizată. Camera curată este plină de germeni - chiar și în aer, care se lipesc imediat de suprafața caldă.
Ce apă să folosiți pentru copil?
Umpleți ibricul cu apă curentă proaspătă ... Moment!
Te-ai întrebat vreodată care este compoziția apei curgătoare din orașul sau cartierul tău? În cel mai bun caz, puteți găsi compoziția sa pe site-ul furnizorului dvs. Dar el este așa în fiecare zi? Fierberea ucide bacteriile și microorganismele, dar nu modifică în mod semnificativ compoziția chimică a apei. Și este diferit în fiecare oraș.
Puteți găsi ape specializate pentru bebeluși pe piață. Este important ca acestea să fie curate din punct de vedere microbiologic. Există, de asemenea, versiuni bulgărești în care prețul este complet acceptabil. Este bine ca apa să fie specializată și nu doar să scrie pe etichetă că este și pentru bebeluși. Dacă decideți să o încercați, veți avea impresia că nu are gust. Acest lucru se datorează conținutului scăzut de sodiu (sare), care este bun și pentru dvs.
Aceste ape sunt potrivite pentru prepararea alimentelor pentru bebeluși fără a fi prea gătite. Bineînțeles că puteți „exagera” și puteți fierbe apă îmbuteliată. Atunci nu vă faceți griji cu privire la dezghețul alb și dur care se va forma pe fund. Apa pentru bebeluși este de obicei bogată în calciu, care este necesar pentru adolescență. Când este fiert, se întărește.
Cum se face formula?
Citiți cu atenție instrucțiunile de pe cutia de lapte. Utilizați exact ceea ce este recomandat pentru vârsta sau greutatea bebelușului. Dacă puneți mai multă apă, bebelușul dvs. se va simți rău. Dacă puneți mai mult lapte praf, acesta poate provoca constipație. Mai întâi, turnați mililitrii de apă necesari în sticlă. Dacă l-ați fiert, trebuie să-l răciți. Apoi adăugați doza de lapte indicată, așezați suzeta pe sticlă, acoperiți-o cu capac și agitați până când pulberea este complet dizolvată.
Ești aproape gata. Se toarnă o picătură de lichid pe interiorul încheieturii mâinii pentru a-i verifica temperatura. Dacă are nevoie de ceva mai multă răcire, țineți sticla sub apă curentă rece. Când îl dați bebelușului, păstrați suzeta plină, astfel încât să nu aspire aerul și, în cazul în care vă mai rămâne lapte după hrănire, aruncați-l.
Curățați sticla și suzeta cu apă caldă cu săpun imediat după ce ați mâncat, folosind periile corespunzătoare. Clătește-le bine. Asculta. Dacă este prea liniștit, relaxează-te pe canapea și închide ochii ...
- Cum se reduce transpirația; Revista BeFit
- Alimente picante și metabolism; Revista BeFit
- Nuci de pin; Revista BeFit
- Ce să mănânci la micul dejun și ce nu; Revista BeFit
- Cum să te menții în formă după 40; Revista BeFit