Excesul de grăsime din zona taliei este una dintre cele mai frecvente probleme ale omului modern. Odată cu vârsta, situația devine mai complicată, ceea ce este deja un semn de tulburări în procesele metabolice.

circumferința

Mulți oameni încearcă să „coboare” abdomenul pentru a arăta mai bine, dar de fapt lucrurile sunt mult mai grave deoarece circumferința crescută a taliei crește riscul de probleme cardiovasculare. Grăsimea din burtă nu este doar supraponderală, ci pericolul colesterolului ridicat, al hipertensiunii și al bolilor de inimă.

Prin urmare, în arsenalul medicilor există diferite moduri de a face față problemei, dar niciunuia dintre ei nu poate dori o baghetă magică pentru a sculpta figura oamenilor. Principalul lucru este de a ajuta organismul să reducă depozitele de grăsime și să faciliteze îndepărtarea lor din corp.

Recent, nutriționiștii au sugerat o rețetă pentru o băutură care se folosește cel mai bine la culcare. Îmbunătățește funcția metabolică a organismului și facilitează lupta împotriva excesului de greutate. Băutura conține produse cu conținut scăzut de calorii, ușor de prelucrat, dar care garantează un consum optim de energie.

Băutura conține castravete, pătrunjel, lămâie, ghimbir, aloe. Toate au proprietăți antioxidante și antiinflamatoare și nu numai că ajută la pierderea în greutate, dar protejează și împotriva bolilor cauzate de efectele nocive ale radicalilor liberi.

Conținutul ridicat de celuloză și enzime naturale din acest cocktail ajută procesele digestive, optimizează absorbția nutrienților și stimulează purificarea organismului. Băutura de seară are și un efect laxativ ușor. Cocktailul face față și apetitului de seară, care este unul dintre cele mai mari obstacole în calea cifrei dorite și a greutății normale. Utilizarea regulată a băuturii (de câteva ori pe săptămână) ameliorează retenția de lichide din organism, reduce anxietatea, ajută la tulburările de somn și întărește sistemul imunitar. De asemenea, îmbunătățește starea pielii.

Cum se face băutura

Ingrediente: ½ castravete, ½ un pahar de pătrunjel proaspăt tocat (22 g), suc de 3 lămâi, ½ o lingură de ghimbir ras (5 g), ½ un pahar de gel de aloe vera (100 g), 1 pahar de apă (250 ml ).

Mod de preparare

Spălați castravetele, curățați-l și tăiați-l. Puneți-l într-un blender, adăugați pătrunjel tocat, ghimbir și suc de lămâie. Adăugați aloe și apă. Amestecați totul la viteză mare pentru a obține o băutură cu o consistență uniformă.

Deoarece produsele din cocktail se oxidează rapid, ar trebui să îl beți imediat. Puteți prepara o jumătate de doză. Nu adăugați zahăr sau alte ingrediente.

Amintiți-vă că nu există remedii miraculoase. Efectul va fi vizibil în timp. Este important să purtați un stil de viață sănătos, iar această băutură va ajuta doar la rezultate bune.