Sfaturi utile pentru a aplica instantaneu
De mult timp se știe că antibioticele au un efect negativ asupra florei intestinale. Dacă le luăm adesea fără prescripție medicală, acestea încetează să mai funcționeze. Ce putem face pentru a reduce efectele nocive ale antibioticelor? Vă spunem în câțiva pași cum să protejați corpul.
Care este răul?
1/Antibioticele distrug toate bacteriile - atât benefice cât și patogene.
2/Ei încetează să mai ajute când îi luăm des.
Ce trebuie să faceți atunci când trebuie să luați antibiotice?
- Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă poate prescrie un medicament topic. Alegerea unui astfel de preparat reduce riscul de complicații. Există medicamente topice sub formă de spray-uri pentru gât, unguente, geluri și multe altele.
- Nu uitați de medicamentele antifungice. Pentru a evita tulburările microflorei și pentru a preveni disbacterioza, luați probiotice împreună cu antibiotice. Acestea din urmă protejează corpul și îl ajută să se refacă mai repede.
- Dieta echilibrata. Nu încărcați organismul cu alimente grele în timp ce luați antibiotice. Pentru a scăpa rapid de bacteriile patogene, beți mai multă apă.
- Cum să reduceți anxietatea și să îmbunătățiți starea de spirit - Curios
- Cum se reduce retenția de lichide
- Cum se reduce retenția de lichide în organism - FORUMUL DE SĂNĂTATE Portalul pentru o viață mai sănătoasă
- Cum să reduci foamea în dietă Pierderea în greutate
- Cum se reduce dimensiunea sânilor