planta

Cum să vă tratați cu plante oregano - Este excepțional ierburi valoroase, pe care le putem colecta de la începutul lunii iunie până la sfârșitul lunii august (în părțile montane superioare). Regan (oregano în engleză) pot fi găsite aproape peste tot în Bulgaria. În plus, putem crește acasă oregano (de exemplu într-o oală) și folosiți-l ca un condiment sau un ceai. Vedeți cum să crească oregano acasă.

Beneficiile vindecătoare ale plantei aromate oregano

"data-medium-file =" https://kakda.org/wp-content/uploads/2020/07/2-300x200.jpg "data-large-file =" https://kakda.org/wp-content /uploads/2020/07/2-1024x683.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20600%20400'% 3E% 3C/svg% 3E "alt =" Plantă de oregano - beneficii. Cum se tratează planta de oregano. " width = "600" height = "400" title = "Cum să vă tratați cu plante - oregano" data-lazy-srcset = "https://kakda.org/wp-content/uploads/2020/07/2.jpg 1030w, https://kakda.org/wp-content/uploads/2020/07/2-300x200.jpg 300w, https://kakda.org/wp-content/uploads/2020/07/2-1024x683.jpg 1024w, https://kakda.org/wp-content/uploads/2020/07/2-768x512.jpg 768w, https://kakda.org/wp-content/uploads/2020/07/2-740x494.jpg 740w "data-lazy-sizes =" (lățime maximă: 600px) 100vw, 600px "data-lazy- />

Oregano conține o cantitate mare de uleiuri esențiale, vitamine (A, B, C, K, E), oligoelemente, minerale - fier, calciu, magneziu, fosfor, sodiu, mangan, zinc, seleniu. De asemenea, conține timol, carvacrol, flavonoide și fenoli. Avantajele administrării oregano în diferite forme sunt multe, dintre care unele sunt următoarele:

1. Este extrem de bogat în antioxidanți

"data-medium-file =" https://kakda.org/wp-content/uploads/2020/07/unnamed-file-10-300x162.jpg "data-large-file =" https://kakda.org /wp-content/uploads/2020/07/unnamed-file-10.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200 % 20600% 20324 '% 3E% 3C/svg% 3E "alt =" Antioxidanți - planta oregano este extrem de bogată în antioxidanți. Cum se tratează cu planta oregano. " width = "600" height = "324" title = "Antioxidanți - planta oregano este extrem de bogată în antioxidanți." data-lazy-srcset = "https://kakda.org/wp-content/uploads/2020/07/unnamed-file-10.jpg 740w, https://kakda.org/wp-content/uploads/2020/ 07/unnamed-file-10-300x162.jpg 300w "data-lazy-sizes =" (lățime maximă: 600px) 100vw, 600px "data-lazy- />

Oregano este bogat în antioxidanți - compuși care ajută la combaterea radicalilor liberi dăunători din organism. Acumularea de radicali liberi este asociată cu boli cronice precum crab și cardiovascular Probleme. Ulei esențial de oregano conține cantități deosebit de mari carvacrol și timol, doi antioxidanți care pot ajuta la prevenirea leziunilor celulare cauzate de radicalii liberi. În plus, vom îmbătrâni mai încet.

2. Este util în lupta împotriva bacteriilor și ciupercilor

Oregano conține anumite compuși, care are puternice proprietăți antibacteriene. Studiile au arătat că esențialul ulei de oregano ajută la blocarea creșterii a peste 24 de specii de bacterii, inclusiv Escherichia coli și Pseudomonas aeruginosa, două tulpini de bacterii care pot provoca infecții grave. Extrem de util în lupta împotriva ciupercilor.

3. Are proprietăți anti-cancer

Oregano este ridicat în antioxidanți și carvacrol. Aceste ingrediente în combinație cu alți compuși au proprietăți anticanceroase. Sa demonstrat că mai multe laboratoare științifice reduc creșterea celulelor canceroase, în special a colonului.

4. Combate cu succes virușii și inflamațiile

Carvacrol și timol sunt doi compuși care s-au dovedit a reduce activitatea de viruși în unele studii clinice. Inflamația este un răspuns imun normal care apare ca rezultat al bolii sau al rănirii. Cu toate acestea, se crede că inflamație cronică contribuie la dezvoltarea bolilor de inimă, a diabetului și a afecțiunilor autoimune. Oregano este foarte eficient în reducerea diverselor inflamaţie.

5. Antibiotic natural

"data-medium-file =" https://kakda.org/wp-content/uploads/2020/07/антибиоктик-300x283.jpg "data-large-file =" https://kakda.org/wp-content /uploads/2020/07/антибиоктик.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20500%20468'%3E% 3C/svg% 3E "alt =" Ulei de oregano - un antibiotic natural. Cum se tratează cu planta oregano "lățimea =" 500 "înălțimea =" 468 "title =" Uleiul de oregano - un antibiotic natural. " date-leneș - />

Diverse studii clinice au arătat că ulei esențial de oregano este aproape la fel de eficient ca antibiotice împotriva bacteriilor obișnuite. Chiar mai mult - ulei esențial de oregano poate fi eficient împotriva unor potențiale bacterii rezistente la antibiotice. Acestea includ Escherichia coli și Pseudomonas aeruginosa, ambele fiind cauze frecvente ale infecții urinare și respiratorii.

6. Scade colesterolul rău

S-a dovedit că aportul de extract de ulei de oregano după mese scade colesterolul LDL rău. Și, în același timp, ajută la creșterea colesterolului HDL bun. Pe lângă colesterol, aportul de ulei de oregano ne va ajuta să slăbim.

În rezumat, putem spune asta oregano este una dintre cele mai bune plante din lume care se mândrește cu unele beneficii destul de puternice atunci când vine vorba de sănătatea noastră. Este bogat în antioxidanți și poate ajuta la combaterea bacteriilor și virușilor, poate reduce creșterea celulelor canceroase și ajută la ameliorarea inflamației. Oregano este versatil, ușor de adăugat la dieta noastră și poate fi inclus într-o mare varietate de rețete în stare proaspătă sau uscată sau sub formă de unt. Mai multe despre modul de conservare și conservare a ierburilor și condimentelor.

Cum se tratează cu planta oregano - rețete

IMPORTANT - Uleiul de oregano nu se ia niciodată direct pe cale orală în forma sa pură. Utilizați uleiul esențial cu înțelepciune și cu moderare!

Ceai de oregano

Rețetă - amestecați 1 lingură de oregano uscat în 300 ml de apă clocotită. Acoperiți vasul cu un capac și strecurați-l după 15 minute. Bem în înghițituri mici. Putem adăuga și 1-2 linguri. Miere.

Folosim ceai de oregano în - insomnie, crampe stomacale, pentru întărirea sistemului imunitar, în gripă, în probleme digestive, dureri de cap. De asemenea, putem întări părul cu un decoct de oregano.

Oregano pentru sinuzită

"data-medium-file =" https://kakda.org/wp-content/uploads/2020/07/1-300x150.jpg "data-large-file =" https://kakda.org/wp-content /uploads/2020/07/1.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20600%20300'%3E% 3C/svg% 3E "alt =" Cum se tratează sinuzita "width =" 600 "height =" 300 "data-lazy-srcset =" https://kakda.org/wp-content/uploads/2020/07/1 .jpg 1024w, https://kakda.org/wp-content/uploads/2020/07/1-300x150.jpg 300w, https://kakda.org/wp-content/uploads/2020/07/1-768x384 .jpg 768w, https://kakda.org/wp-content/uploads/2020/07/1-740x370.jpg 740w "data-lazy-sizes =" (lățime maximă: 600px) 100vw, 600px "data-lazy - />

Putem folosi planta oregano pentru combaterea sinuzitei. Pentru aceasta avem nevoie ulei de oregano, cu care să faci inhalare. Aruncați 3 picături de ulei în 2 litri de apă clocotită și inspirați maximum 10 minute noaptea înainte de culcare. Susține cu succes tratamentul altor probleme respiratorii.

Un alt foarte potrivit prescripție pentru sinuzită - picătură în 1 litru de apă clocotită 1 picătură de ulei de oregano, 1 picătură de ulei de sumac și 4 picături de iod. Inhalăm 10 minute cu noaptea înainte de culcare. Vedeți mai multe despre sinuzită aici.

Oregano pentru artrita reumatoidă

Artrită afectează milioane de oameni din întreaga lume și provoacă dureri și inflamații articulare. Ulei de oregano a câștigat recent popularitate ca alternativă naturală la medicamente pentru artrita reumatoida, plin de substanțe chimice care pot avea efecte secundare adverse. Ulei esențial de oregano, ca un puternic antiinflamator, poate pătrunde în piele și pătrunde adânc în articulații pentru a ajuta la ameliorarea durerii și inflamației și pentru a crește mobilitatea.

Cum se utilizează ulei de oregano pentru artrită și durere:
Aplicați local - amestecați 5-7 picături ulei esențial de oregano cu 1 lingurita ulei de baza (cacao, nucă de cocos, migdale, ricin, argan). De asemenea, puteți adăuga 2-3 picături în amestec ulei de mentă (excelent analgezic). Frecați și masați amestecul în articulațiile afectate de 2-3 ori pe zi. Putem folosi și acest amestec pentru a ameliora spasmele și durerile musculare inflamate.

Oregano pentru scăderea zahărului din sânge

Aportul de oregano in combinatie cu rozmarin ajută la combaterea diabetului. Acestea conțin multe glucozide și fitochimicale, în special acid galic, care scade cu succes zahărul din sânge. Pentru a face acest lucru, pur și simplu adăugați utilizarea acestor 2 ierburi în dieta dumneavoastră.

Oregano în ulei/ulei de măsline

O putem face singuri ulei de oregano. Pentru a face acest lucru, umpleți un borcan cu ierburi uscate și umpleți borcanul până sus cu ulei sau ulei de măsline. După aproximativ 20-24 de zile putem folosi ulei de oregano. Cu ajutorul său ne putem vindeca durere de dinţi, în acest scop înmuiem tampoane de bumbac și le punem pe dintele bolnav. Procedura o facem de 2-3 ori pe zi. Pentru probleme cu gingiile putem roade acest ulei în fiecare dimineață și seară timp de 5 minute. Acest ulei de casă ajută și la problemele pielii - eczeme, licheni și altele.

Pentru a curăța plămânii cu oregano - o rețetă a minerilor Rhodope

Am amestecat 2 kg miere pură cu 20 de linguri de oregano . Amestecați bine amestecul și mâncați porții egale în decurs de 5 zile. Are proprietăți unice pentru curățarea bronhiilor - o metodă extrem de eficientă împotriva bronhopneumoniei.

În concluzie, putem spune că oregano este o plantă și un condiment extrem de valoros. Trebuie să îl includem în dieta noastră și în acest fel vom avea un somn mai sănătos, un metabolism mai bun, o imunitate mai puternică, un psihic mai sănătos. Uleiul de oregano este un miracol al naturii, un antibiotic natural și un puternic antioxidant. Cu ajutorul unei lămpi de aromă și a uleiului de oregano, vom putea să ne curățăm casa de gripă și bacterii respiratorii și viruși. Ceaiul de oregano, pe lângă faptul că este extrem de util, este și foarte gustos și parfumat. Pentru a fi sănătoși, trebuie să folosim o farmacie naturală!